مشاورت کے لیے انعامات حاصل کریں اور
اپنی چھوڑی ہوئی کامیابی میں اضافہ کریں۔

تمباکو چھوڑ دو۔ کمانا شروع کریں۔

آج ہی 802Quits کے ساتھ سائن اپ کریں اور گفٹ کارڈز حاصل کریں جب آپ سگریٹ نوشی، بخارات یا تمباکو کو چبانے کی کوشش کریں۔ ہر چھوڑنے کا پروگرام مفت نیکوٹین پیچ، گم اور لوزینجز بھی پیش کرتا ہے تاکہ آپ کو اپنی نیکوٹین کی خوراک کو بتدریج کم کرنے اور واپسی کی علامات کی شدت کو کم کرنے میں مدد ملے جب آپ خاص طور پر آپ کے لیے بنائے گئے حسب ضرورت منصوبے پر عمل کریں۔

Quitline کوچ کے ساتھ 1-800-QUIT-NOW پر کام کرنا آپ کے کامیابی کے ساتھ چھوڑنے کے امکانات کو بڑھاتا ہے، خاص طور پر جب چھوڑ دوائیوں کے ساتھ مل کر۔ ہر مکمل کوچنگ کال کے ساتھ، آپ کو ایک گفٹ کارڈ ملے گا۔ جتنی زیادہ کوچنگ کالز مکمل ہوں گی، اتنے ہی زیادہ انعامات حاصل کیے جائیں گے۔