پنهنجي پاڻ کي حفاظت ڪريو
۽ توهان جا پيارا
پنهنجي خاندان کي سيڪنڊ هينڊ ۽ ٽين هينڊ تماڪ کان بچائڻ جو بهترين طريقو سگريٽ نوشي يا وانپنگ کي ڇڏي ڏيڻ آهي. توهان پنهنجي گهر ۽ ڪار کي تماڪ کان پاڪ ۽ صرف ٻاهران سگريٽ نوشي ڪري پنهنجي خاندان جي حفاظت ڪري سگهو ٿا. هڪ دونھون مفت گھر جو قاعدو پڻ مدد ڪري سگھي ٿو حوصلا افزائي ۽ برقرار رکڻ جي ڪامياب ڪوشش کي برقرار رکڻ.
دونھون جيڪو سگريٽ يا سگريٽ نوشي جي آلي جي ٻرندڙ پڇاڙيءَ مان نڪرندو آهي ۽ تماڪ ڇڪڻ وارن مان نڪرندڙ دونھون ۾ 1,000 ڪيميائي مادا شامل آهن، جن مان ڪي ڪينسر جو سبب بڻجن ٿا. اهي خطرناڪ مادا، ۽ جيڪي ويپ جي اخراج ۾ مليا آهن، انهن کي ٻين طرفان ساهه ۾ وٺي سگهجي ٿو يا ڪمري ۾ موجود شين سان چمڪجي، ويجھي ڪنهن کي بي نقاب ڪري سگهجي ٿو. سيڪنڊ هينڊ يا ٽئين هٿ جي نمائش جو ڪو به محفوظ سطح نه آهي ۽ ڪو وينٽيليشن سسٽم ناهي جيڪو دونھون جي ڪري پيدا ٿيندڙ خطرن کي ختم ڪري سگهي. ان جو مطلب آهي ته توهان پنهنجي ٻارن، ڪٽنب، دوستن ۽ پالتو جانورن کي خطري ۾ وجهي سگهو ٿا.
نمائش جا قسم
پهريون هٿ تماڪ
دونھون يا ويپ جو اخراج ھڪڙو ماڻھو جيڪو تماڪ ڇڪي ٿو.
ٻئي هٿ جو تماڪ
ٻاھر نڪتل دونھون ۽ ويپ جو اخراج يا ٻيو مادو جيڪو ٻرندڙ سگريٽ جي پڇاڙيءَ مان نڪرندو آھي يا ڪنھن اليڪٽرونڪ ڊيوائس مان نڪرندو آھي جيڪو ٻين پاران سانس ۾ ورتو ويندو آھي.
ٽيون هٿ دونھون
ڪمري يا ڪار ۾ فرنيچر، ڪپڙن، ڀتين تي رهجي ويل رهتون ۽ گيس، جڏهن ڪنهن ماڻهو جي تماڪ ڇڪڻ يا ويپ پيس.
توهان جي رکڻ جو عزم
گھر جي تماڪ کان پاڪ!
حاصل ڪريو مفت تماڪ کان پاڪ عهد کٽ جڏھن توھان سائن اپ ڪريو پنھنجي گھر کي تماڪ کان پاڪ ڪرڻ لاءِ. پنهنجي دوستن ۽ پيارن کي اڄ سگريٽ دونھون ۽ ويپ جي اخراج جي صحت جي خطرن کان بچايو. (صرف ورمونٽ جا رهواسي)
تماڪ کان پاڪ لاءِ وسيلا ۽ اوزار
ملٽي يونٽ هائوسنگ
جيڪڏهن توهان هڪ ملٽي يونٽ بلڊنگ ۾ رهندا آهيو، مالڪ آهيو، انتظام ڪريو ٿا يا ڪم ڪريو ٿا، اتي اهڙا قدم آهن جيڪي توهان وٺي سگهو ٿا هڪ تماڪ کان پاڪ پاليسي قائم ڪرڻ، حوصلا افزائي ڪرڻ ۽ لاڳو ڪرڻ ۾ مدد لاءِ. شروع ڪرڻ لاءِ اسان جو مفت ٽول ڪٽ ڊائون لوڊ ڪريو.