LGBTQ لاءِ مفت ۽ مددي مدد
توهان سگريٽ ڇڏڻ لاء ڪافي مضبوط آهيو. LGBTQ ڪميونٽي سڌي / سسجينڈر آبادي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ شرح تي ويپ ڪري ٿي، پر LGBTQ فرد هر روز مشڪلاتن تي غالب ٿين ٿا. توهان تمباکو جي لت تي غالب ڪري سگهو ٿا، پڻ. اسان وٽ وسيلا، اوزار ۽ ڪسٽمائيز پروگرام آهن جيڪي توهان جي سگريٽ نوشي ۽ تمباکو جي ٻين شين کي ڇڏڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
- جي ذريعي هڪ LGBTQ-دوست صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ ڳوليو ورمونٽ تنوع صحت پروجيڪٽ. ميمبرن جي عملن کي محفوظ، تصديق، مددگار ۽ اثرائتو جڳهن لاءِ پرعزم آهن جيڪي LGBTQ ڪميونٽي ۾ آهن.
- 802Quits کان مدد حاصل ڪريو. وڌيڪ ڄاڻو ڪسٽمائيز ڇڏڻ جي مدد بابتمفت نڪوٽين پيچس، گم ۽ لوزينجز سميت.
- ڪجھ سادو قدمن سان ڇڏڻ لاءِ تيار ٿي وڃو، جيئن پنھنجي گھر، ڪم جي جڳھ ۽ ڪار تيار ڪرڻ. سکو ته ڪيئن تيار ڪجي.
- جو دورو ڪريو ته نيشنل LGBTQ تمباکو سان لاڳاپيل ڪينسر نيٽورڪ.
ENOLLL ڪئين ڪئين
پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان دوائن بابت ڳالهايو ۽ مدد ڇڏي ڏيو جيڪي توهان لاءِ بهترين آهن.
جيڪڏهن توهان شروع ڪرڻ چاهيو ٿا:
ون-آن-ون ڪوچنگ سان ٽيلر ٿيل ڪوئٽ مدد لاءِ ڪال ڪريو.
اوزار ۽ وسيلا استعمال ڪريو جهڙوڪ پيغام بورڊ، ڇڏڻ جي منصوبابندي، ۽ ترقي جي ٽريڪنگ.