Abaalmarino ku kasbato latalinta &
KORDHA GUUSHAADA JOOJINTA
Jooji tubaakada. Bilow Dakhliga
Ku biir 802Quits maanta oo hel kaadhadh hadiyadeed intaad isku dayayso inaad joojiso sigaarka, sigaarka ama tubaakada. Barnaamij kasta oo joojintu waxa kale oo uu bixiyaa balastar nicotin ah, xanjo iyo lozenges oo bilaash ah si ay kaaga caawiyaan in aad si tartiib tartiib ah u yareyso qiyaastaada nikotiinka oo ay yareyso darnaanta calaamadaha ka noqoshada markaad raacdo qorshaha gaarka ah ee adiga gaarka ah.
La shaqaynta tababare Quitline ee 1-800-QUIT-HADA waxay kordhisaa fursadahaaga ah inaad si guul leh u joojiso, gaar ahaan marka lagu daro daawooyinka joojinta. Wicitaan kasta oo tababarenimo oo dhammaystiran, waxaad heli doontaa kaadhka hadiyadda. Inta badan ee wicitaanada tababarka la dhammeeyay, ayaa ah abaalgud badan oo la kasbaday.
Jooji tubaakada. Abaalmarino hel.
Uurka Mise Waalid Cusub?
Hel kaadhadhka hadyada marka aad isku dayayso inaad joojiso.
Xaaladda Caafimaadka Maskaxda?
Hel kaadhadhka hadyada joojinta
Xubin Medicaid mise Aan caymis lahayn?
Jooji tubaakada oo hel abaalmarinno.
Ma isticmaashaa Alaabta Tubaakada ee Menthol?
Ku kasbaso abaal-marin adiga oo is-diiwaangelinaya 802joojin.
Dhalinyaro iyo Dhalinyaro waaweyn
Waxaad badbaadin kartaa in ka badan $50 bishii adiga oo iska daaya sigaarka, sigaarka ama noocyada kale ee tubaakada. Taasi waa $600 sanadkii!
Waa inuu yahay degane Vermont da'diisu tahay 18 ama ka weyn. U qalmida waxaa la go'aamin doonaa isdiiwaan galinta. Shuruudaha qaar ayaa khuseeya