Tukuna to manawanui
Ma te whakakaha pai me nga tohutoro ki te 802Quits ka piki ake te tupono o to manawanui ki te whakamutu.
Whakamutua nga korero rongoa
Ko nga turoro e mahi tahi ana me tetahi kaiwhakarato hauora he pai ake te whakarite ki te whakamutu.
Tautokohia nga Turoro Na roto i ta raatau haerenga
Mena kua reri to manawanui ki te whakamutu, kei reira nga taputapu hei tautoko i te huarahi e tika ana mo ratou.
- Tukuna atu ki a raatau 802quits.org ki te tīmata.
- Whakaratohia ki a raatau ahotea kore utu te whakaiti i nga taputapu me nga rauemi.
- Patai atu ki a ratou mo te tupeka i to ratou huihuinga e whai ake nei.
- Rapua he whakamutu awheawhe i te waahi o te turoro. Ko te nuinga kei nga hohipera tata, nga whare haumanu, kei te waatea ranei i runga ipurangi.
- Tukuna atu ki te kairuruku MAT i roto i to mahi, i to tari ranei mo etahi atu tautoko whakamutu (mehemea e tika ana).
Tirohia nga Taupori Motuhake ki nga Ratonga Whakamutua Whakaritea
Ka tuku a 802Quits i nga ratonga whakamutu kua rangahaua me nga tikanga tuku mo Nga Mema Medicaid me te Karekau Inihua, Vermonters hapu, LGBTQ, Inia nga Inia, ngā pakeke Young a taiohi.
Whakakapinga Nikotini
therapy
Ka tukuna e 802Quits nga rongoa whakamutu KOREUTU me te tautoko whakamutu ma te waea, ma te ipurangi, ka mutu nga awheawhe ranei. Ko te rongoa whakakapi nikotina (NRT), tae atu ki nga papanga kore utu, kapia, me nga lozenges, e waatea ana ki nga pakeke 18+ ka tūtohutia kia kaua e tapanga mo nga rangatahi kei raro iho i te 18 tau te hunga kua mate noa, kua tino matea ki te nicotine me te hiahia ki te whakamutu.
Mena kei te pirangi koe kia whakawhiwhia to turoro ki te NRT a kei a ia etahi o nga aukati e whai ake nei: te mate ngakau, nga ahuatanga ranei; te pehanga toto tiketike, te whiu, te mate ngakau ranei i roto i nga marama 12 kua hipa; kei te hapu ranei, kei te whangai u ranei, ka tohutohu koe kia taia koe me haina i te puka Whakamana ki te Whakaatuhia nga Korero Hauora me te waea waea me te puka tono kia timata te mahi.