INIÚCHADH CLEACHTÓIRÍ

Tugann taighde le fios, cé go bhfuil formhór na n-othar ag iarraidh tobac a scor, go bhfuil siad éiginnte nó eagla ar an bpróiseas agus go bhfuil amhras orthu go n-éireoidh leo. Bíonn sé deacair ar go leor acu fios a bheith acu cá háit le tosú. Mar sholáthraí, bíonn níos mó tionchair agat ar chinneadh an othair tobac a scor ná aon fhoinse eile. Tá muinín ag d’othair as tú agus féachann siad leat le haghaidh treorach agus treorach maidir le saol níos folláine a threorú. Seo thíos roinnt uirlisí agus acmhainní chun cabhrú leat tacú le d’othair agus iad ag iarraidh tobac a scor.

VOICE PROVIDER:

Tacúil agus Cúramach. Pléann an Dr. Walter Gundel, Cairdeolaí, an tábhacht a bhaineann le hatreorú simplí othair chuig 802Quits. (0:00:30)

MO SLÁINTIÚIL VERMONT:

Is comhpháirtíocht é My Healthy Vermont le heagraíochtaí Vermont atá tiomanta do chuidiú le Vermonters an tacaíocht a theastaíonn uathu a fháil chun smacht a fháil ar a sláinte. Foghlaim faoi na le teacht ceardlanna arna óstáil ag My Healthy Vermont gur féidir le d’othair leas a bhaint as dírithe ar éirí as caitheamh tobac.

Ábhair Tacaíochta

Iarr ábhair saor in aisce do d’oifig.

Scrollaigh go dtí an Barr