அனைத்து பதின்ம வயதினருக்கும் உதவுதல்
வெர்மான்ட் ஸ்டாப் வாப்பிங்
802Quits என்பது வெர்மான்ட் டிபார்ட்மென்ட் ஆஃப் ஹெல்த் வழங்கும் ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலான சேவையாகும், இது உங்கள் பதின்ம வயதினருக்கு வாப்பிங் செய்வதை வெற்றிகரமாக நிறுத்த உதவும்.
ஏறக்குறைய 20 ஆண்டுகளாக, வெர்மான்ட் க்விட்லைன் ஆயிரக்கணக்கான வெர்மான்டர்களுக்கு நிகோடின் அடிமைத்தனத்தை வெல்ல உதவியது. சிகரெட் அடிமைத்தனத்தைப் போலவே, வாப்பிங் அடிமைத்தனத்தையும் சமாளிப்பது சவாலானது, ஆனால் ஆதரவுடன், உங்கள் டீன் ஏஜ் வாப்பிங் செய்வதை நிறுத்திவிட்டு செழிக்கத் தொடங்கலாம்.
போதைப் பழக்கத்தைப் பற்றி உங்கள் பதின்ம வயதினரிடம் பேசுவது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் நாங்கள் உதவ இங்கே இருக்கிறோம்.
உங்கள் டீன் ஏஜ் பிள்ளைகள் வெளியேறுவதற்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்த, விரைவாக நடவடிக்கை எடுப்பது முக்கியம். பயிற்சி பெற்ற நிகோடின் க்விட் பயிற்சியாளரைத் தொடர்பு கொள்ளவும் இப்போது உங்கள் கேள்விகளுக்குப் பதில்களைப் பெற, எங்கள் திட்டத்தைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ளவும், உங்கள் டீன் ஏஜ் பிள்ளைகள் வாப்பிங் செய்வதை நிறுத்துவதற்குத் தயாராகவும்.
பதிவு செய்வது எப்படி
ஒருவரையொருவர் பயிற்றுவிப்பதன் மூலம் தனித்தனியாக வெளியேறும் உதவிக்கு அழைக்கவும்.
உங்களுக்காக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலவச கருவிகள் மற்றும் ஆதாரங்களுடன் உங்கள் வெளியேறும் பயணத்தை ஆன்லைனில் தொடங்கவும்.
நிகோடின் மாற்று கம், பேட்ச்கள் மற்றும் லோசன்ஜ்கள் சேர்க்கையுடன் இலவசம்.
போதைக்கான அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
வெர்மான்ட் பதின்ம வயதினரில் 50% பேர் வாப்பிங் செய்ய முயற்சித்துள்ளனர்
உங்கள் பதின்ம வயதினரின் மனநிலையில் அல்லது பசியின்மையில் மாற்றங்களைப் பார்க்கிறீர்களா? நீங்கள் அடையாளம் காணாத கார்ட்ரிட்ஜ்கள் மற்றும் சாதனங்களைக் கண்டறிகிறீர்களா?
டீன் நிகோடின் அடிமையாவதற்கான அறிகுறிகள்:
இந்தக் கேள்விகளில் ஏதேனும் ஒன்றிற்கு நீங்கள் "ஆம்" என்று பதிலளித்திருந்தால், உங்கள் பதின்ம வயதினருக்கு நிகோடின் போதைப் பழக்கம் இருக்கலாம், மேலும் அவர்களுக்குத் தேவையான ஆதரவைப் பெறுவது முக்கியம்.
நீங்களும் உங்கள் பதின்ம வயதினரும் தனியாக இல்லை
உங்கள் பதின்ம வயதினரின் ஆரோக்கியத்தில் நிகோடின் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால் இந்த எண்ணிக்கை ஆபத்தானது. புகைபிடிப்பதை விட வாப்பிங் செய்வது சிறந்தது என்று உங்கள் பதின்வயதினர் நினைக்கலாம், ஆனால் வேப் ஏரோசோலில் 31 வெவ்வேறு இரசாயனங்கள் இருக்கலாம், அவை காலப்போக்கில் உங்கள் நுரையீரலில் உருவாகலாம், இதனால் பதின்வயதினர் நோய்வாய்ப்படுவார்கள் அல்லது மோசமாகலாம்.
இருப்பினும், நீங்கள் வாப்பிங் நெருக்கடியை மட்டும் எதிர்கொள்ள வேண்டியதில்லை. இங்கும் அமெரிக்கா முழுவதும் உள்ள பெற்றோர்கள் 802Quits போன்ற சேவைகளின் ஆதரவைப் பெறுகின்றனர். எங்கள் பயிற்சி பெற்ற நிபுணர்கள் குழு மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட உத்திகள் இளைஞர்களுக்கு நிகோடின் போதைப் பழக்கத்தை வெல்வதற்குத் தேவையான நம்பிக்கையையும் கருவிகளையும் வழங்க உதவும்.
¹2019 வெர்மான்ட் இளைஞர்களின் ஆபத்து நடத்தை கணக்கெடுப்பு
நிகோடின் அடிமைத்தனம் உங்கள் குழந்தையின் தவறு அல்ல
வேப்ஸ் பாதிப்பில்லாத நீராவியை உருவாக்காது. அவை மிகவும் அடிமையாக்கும் நிகோடின் நிறைந்தவை - மேலும் ஒரு வேப் பாட் ஒரு முழு சிகரெட் பாக்கெட்டைக் கொண்டிருக்கும்.
பெரும்பாலான பதின்ம வயதினருக்கு வேப்ஸில் நிகோடின் உள்ளது என்பது தெரியாது, அவர்கள் நிறுத்த விரும்பும் நேரத்தில், அது மிகவும் தாமதமாகிவிட்டது. அவர்கள் அடிமையானவர்கள்.
இளம்பருவ மூளை இன்னும் வளர்ச்சியடைந்து வருகிறது, எனவே vapes இல் உள்ள நிகோடின் வெளிப்பாடு மூளை ஒத்திசைவுகள் உருவாகும் முறையை மாற்றுவதன் மூலம் நீண்ட கால தீங்கு விளைவிக்கும். இது உங்கள் பதின்ம வயதினரின் கவனத்தையும் கற்கும் திறனையும் நிரந்தரமாக மாற்றும். விரைவாக நடவடிக்கை எடுப்பதும், உங்கள் டீன் ஏஜ் பிள்ளையுடன் கூட்டு சேர்ந்து, ஒரு தனித்தனியான வெளியேறும் திட்டத்தை உருவாக்குவது அவர்களுக்கு நிறுத்த உதவுவதில் முக்கியமானது.
விரைவாக நடவடிக்கை எடு
உதவி இல்லாமல், அடிமைத்தனம் மோசமாகிவிடும். இருப்பினும், உங்கள் பதின்ம வயதினரின் எதிர்காலத்தை பிரகாசமாக வைத்திருக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.
802Quits ரகசியமானது மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தின் பிஸியான வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற வகையில் 24/7 வளைந்து கொடுக்கும் ஆதரவைக் கொண்டுள்ளது.
எங்கள் பயிற்சி பெற்ற நிகோடினைத் தொடர்பு கொள்ளவும் பயிற்சியாளர்களை விடுங்கள் உங்கள் பதின்ம வயதினருக்காக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உத்தி மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வெளியேறும் திட்டத்தை உருவாக்க.
தொடங்குவதற்கு
மை லைஃப், மை க்விட்™ என்பது 12-17 வயதிற்குட்பட்ட அனைத்து வகையான புகையிலை மற்றும் வாப்பிங் செய்வதையும் கைவிட விரும்பும் ஒரு இலவச மற்றும் ரகசிய சேவையாகும்.
மை லைஃப், மை க்விட்™ அவர்களின் டீன் ஏஜ் பயணத்தில் செயலில் பங்கு கொள்ள விரும்பும் பெற்றோருக்கு ஆதாரங்களை வழங்குகிறது. பங்கேற்பாளர்கள் பெறுகிறார்கள்:
- இளம்பருவ புகையிலை தடுப்பு சிறப்பு பயிற்சியுடன் புகையிலை நிறுத்த பயிற்சியாளர்களுக்கான அணுகல்.
- ஐந்து, ஒருவருக்கு ஒருவர் பயிற்சி அமர்வுகள். பயிற்சியானது பதின்வயதினர் வெளியேறும் திட்டத்தை உருவாக்கவும், தூண்டுதல்களை அடையாளம் காணவும், மறுக்கும் திறன்களைப் பயிற்சி செய்யவும் மற்றும் நடத்தைகளை மாற்றுவதற்கான தொடர்ச்சியான ஆதரவைப் பெறவும் உதவுகிறது.
or
36072க்கு 'ஸ்டார்ட் மை க்விட்' என மெசேஜ் செய்யவும்