கருப்பு மற்றும் ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்கள்
கருப்பு மற்றும் ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்களிடையே புகையிலை பயன்பாடு
கறுப்பின மற்றும் ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்கள் குறைந்த புகையிலையை புகைக்கிறார்கள் மற்றும் வயதான காலத்தில் புகைபிடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், ஆனால் புகைபிடித்தல் தொடர்பான நோய்களால் இறக்க வாய்ப்புகள் அதிகம். வெளியேறுவது அனைவருக்கும் கடினமானது, ஆனால் மெந்தோலை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் வெற்றிகரமாக வெளியேறுவதில் நீங்கள் பல்வேறு சவால்களை எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க உங்கள் நிலைமையைப் பற்றி மேலும் அறிக.
பதிவு செய்வது எப்படி
ஒருவரையொருவர் பயிற்றுவிப்பதன் மூலம் தனித்தனியாக வெளியேறும் உதவிக்கு அழைக்கவும்.
உங்களுக்காக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலவச கருவிகள் மற்றும் ஆதாரங்களுடன் உங்கள் வெளியேறும் பயணத்தை ஆன்லைனில் தொடங்கவும்.
நிகோடின் மாற்று கம், பேட்ச்கள் மற்றும் லோசன்ஜ்கள் சேர்க்கையுடன் இலவசம்.