क्विट जारी

सुर्तीजन्य रहितको निर्णयमा बधाई छ!

चाहे यो तपाइँको पहिलो प्रयास हो वा तपाइँ पहिले धेरै पटक छोड्नु भएको छ, सुर्ती मुक्त रहनु तपाइँको प्रक्रिया को अन्तिम, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण, र अक्सर कठिन भाग हो। तपाईंले तंबाकू छोड्न रोज्नुभएका सबै कारणहरू आफैलाई सम्झाइराख्नुहोस्। जान्नुहोस् कि स्लिपहरू हुन सक्छ, र यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले सबै सुरु गर्नुपर्छ। यहाँ उपलब्ध नि:शुल्क उपकरण र सल्लाहको साथ, तपाईं तंबाकू-मुक्त रहने सम्भावना बढी हुन्छ।

ई-सिगरेटको बारेमा के हुन्छ?

ई सिगरेटहरू हुन् छैन अमेरिकी खाद्य तथा औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदन धूम्रपान त्याग्न सहयोगको रूपमा। ई-सिगरेट र अन्य इलेक्ट्रोनिक निकोटीन वितरण प्रणाली (ENDS), व्यक्तिगत भापोरिजर, भ्याप पेन, ई-सिगार, ई-हुक्का र भापिंग उपकरणहरू सहित, प्रयोगकर्ताहरूले दहनशील सिगरेटको धुँवामा फेला परेका केही त्यस्तै विषाक्त रसायनहरूको पर्दाफास गर्न सक्छन्।

तपाइँको अनुकूलित छोड्ने योजना बनाउनुहोस्

यो केवल एक मिनेट लिन तपाइँको आफ्नै अनुकूलित अन्त्य योजना बनाउन।

माथि स्क्रोल गर्नुहोस्