मजेदार सोडण्याची साधने
फ्री क्विट टूल्स वर्मांटर्सना मजबूत राहण्यास मदत करतात
तुम्ही धूम्रपान आणि इतर तंबाखू सोडण्याचा निर्णय घेतल्यावर प्रोत्साहन आणि उत्तम साधने खूप पुढे जातात. खालील सूचीमधून तुमची स्वतःची मोफत क्विट टूल उत्पादने निवडा (मर्यादा: 2 आयटम, पुरवठा शेवटपर्यंत). फ्री क्विट टूल्स सामान्यत: ऑर्डर केल्याच्या 10 दिवसांच्या आत येतात.
फ्री क्विट टूल्स फक्त व्हरमाँट रहिवाशांसाठी उपलब्ध आहेत.
क्रम
आमच्या उपलब्ध साधनांपैकी कोणतेही ऑर्डर करण्यासाठी, खालील फॉर्म वापरा.
घन कोडे
तुमच्या हातांना आणि मनासाठी एक विचलित, तुम्ही कोडे सोडवत असताना तुमची लालसा नाहीशी होईल.
फ्लिप-टॉप मिंट्स आणि टूथपिक्स
तुमच्या खिशात किंवा पर्समध्ये सहज बसू शकणार्‍या मिंट्स आणि टूथपिक्सच्या तृष्णादरम्यान तुमचे तोंड आणि हात व्यस्त ठेवा. पुदीना साखर मुक्त आणि ग्लूटेन मुक्त आहेत.
ताण बॉल
तृष्णा दरम्यान आपल्या हातांना तणाव दूर करू द्या. मागणीनुसार तणावमुक्तीसाठी हा मजेदार, स्क्विशी बॉल हातात ठेवा.
विक्षेप पुट्टी
तृष्णा दूर होईपर्यंत हात आणि मन व्यस्त ठेवा. धुम्रपान-मुक्त भविष्यासाठी तुमचा मार्ग स्क्विश करण्यात आणि आकार देण्यास मदत करते.
क्लिप-ऑन पेडोमीटर
हे सुलभ, क्लिप-ऑन पेडोमीटर तुम्हाला तुमच्या शेवटच्या सिगारेटपासून तुम्ही घेतलेल्या पावले मोजण्यात मदत करेल.
काळजी दगड
हा गुळगुळीत, पॉलिश केलेला दगड तुमच्या बोटांमध्ये घासून चिंता कमी करा आणि तुमचे मन शांत करा.
पेपरमिंट गम
जेव्हा निकोटीन काढण्याची लालसा तुमचे मन आणि तुमचे तोंड विचलित करण्यासाठी मिंटी गम चघळते.
प्रतिकार बँड
व्यायामामुळे लालसा नियंत्रित करण्यात मदत होऊ शकते. खंबीर राहा आणि सक्रिय होऊन इच्छाशक्तीचा प्रतिकार करा.
पुश पॉप फोन वॉलेट
तृष्णा आली की आपले हात व्यस्त ठेवा. तणाव आणि चिंता दूर करण्यात मदत करण्यासाठी या पुश पॉपसह फिजेट करा
फ्री क्विट टूल्स फक्त व्हरमाँट रहिवाशांसाठी उपलब्ध आहेत.
तारांकन (*) सह चिन्हांकित फॉर्म फील्ड आवश्यक आहेत.