स्वतःचे रक्षण करा
आणि तुमचे प्रियजन

तुमच्या कुटुंबाचे सेकंडहँड आणि थर्डहँड धुरापासून संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे धुम्रपान किंवा वाफ सोडणे. तुम्ही तुमचे घर आणि कार धूरमुक्त करून आणि फक्त बाहेर धूम्रपान करून तुमच्या कुटुंबाचे रक्षण करू शकता. धुम्रपान-मुक्त गृह नियम देखील यशस्वी सोडण्याच्या प्रयत्नांना प्रेरित आणि टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतात.

सिगारेट किंवा स्मोकिंग यंत्राच्या जळत्या टोकापासून येणारा धूर आणि धूम्रपान करणार्‍यांकडून निघणार्‍या धुरात 1,000 रसायने असतात, काही कर्करोगास कारणीभूत ठरतात. हे धोकादायक पदार्थ आणि वाफेच्या उत्सर्जनामध्ये आढळणारे, इतरांद्वारे श्वास घेता येऊ शकतात किंवा खोलीतील वस्तूंना चिकटून राहू शकतात, जे जवळपासच्या कोणालाही उघड करतात. सेकंडहँड किंवा थर्डहँड एक्सपोजरची कोणतीही सुरक्षित पातळी नाही आणि धुरामुळे होणारे धोके दूर करू शकणारी वायुवीजन यंत्रणा नाही. याचा अर्थ तुम्ही तुमची मुले, कुटुंब, मित्र आणि पाळीव प्राणी धोक्यात आणू शकता.