നിർത്തുന്നു

പുകയില വിമുക്തമായി തുടരാൻ തീരുമാനിച്ചതിന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ!

ഇത് നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ശ്രമമാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മുമ്പ് പലതവണ ഉപേക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, പുകയില രഹിതമായി തുടരുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രക്രിയയുടെ അന്തിമവും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും പലപ്പോഴും ഏറ്റവും കഠിനമായ ഭാഗവുമാണ്. പുകയില ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത എല്ലാ കാരണങ്ങളും ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുക. സ്ലിപ്പുകൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് അറിയുക, നിങ്ങൾ എല്ലാം ആരംഭിക്കണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ഇവിടെ ലഭ്യമായ സൗജന്യ ഉപകരണങ്ങളും ഉപദേശവും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ പുകയില വിമുക്തമായി തുടരാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.