XWE XWE PARASTIN
Û HEZZÎNÊN WE
Awayê herî çêtirîn ku hûn malbata xwe ji cixareya duwem û sêyem biparêzin ev e ku hûn dev ji cixarekêşanê an vekêşanê berdin. Tu dikarî malbata xwe biparêzî, mal û gerîdeya xwe bê dûman bikî û tenê li derve cixare bikişînî. Rêgezek malê ya bê dûman dikare di heman demê de bibe alîkar ku hewldanek serketî ya dev jê berde.
Dûmana ku ji dawiya şewata cixareyekê an amûra cixarekêşanê tê û dûmana ku cixarekêşan derdixe 1,000 madeyên kîmyewî dihewîne, ku hin jê têne zanîn ku dibe sedema penceşêrê. Van maddeyên xeternak, û yên ku di veguheztina vape de têne dîtin, dikarin ji hêla kesên din ve werin nefes kirin an jî bi tiştên li jûreyê ve girêdayî bin, her kesê li nêzê xwe eşkere bike. Ti astek ewleh a vegirtina destê duyemîn an sêyem û pergala hewayê ya ku bikaribe xetereyên ku ji dûmanê ji holê rabike tune. Ev tê vê wateyê ku hûn dikarin zarok, malbat, heval û heywanên xwe bixe xeterê.
Cureyên Exposure
Smoke Firsthand
Dûman an jî tîrêjên vape ku ji hêla kesê ku cixarê dikişîne.
Smoke Duyemîn
Dûmana derdanî û tîrêjê an maddeyên din ên ku ji dawiya cixareya dişewite an jî ji amûrek elektronîkî ya ku ji hêla kesên din ve tê kişandin derdikevin.
Thirdhand Smoke
Bermahî û gazên ku li ser mobîlya, cil, dîwarên jûreyek an gerîdeyê tê hiştin piştî ku kesek cixareyê dikişîne an vapê dike.
Soza ku hûn xwe biparêzin
Mala Bê dûman!
Dema ku hûn xwe qeyd dikin da ku hûn xaniyê xwe bê cixare bikin kîteyek sozê ya BELA bistînin. Heval û hezkiriyên xwe îro ji xetereyên tenduristiyê yên dûmana cixare û belavbûna vape biparêzin. (Tenê Niştecîhên Vermont)
Çavkanî & Amûrên Ji bo Bê Dûman
Xanî ya Pir-Unit
Ger hûn di avahiyek pir-yekîneyê de dijîn, xwedan, rêvebirin an kar dikin, gavên ku hûn dikarin bavêjin hene ku ji bo damezrandin, teşwîqkirin û pêkanîna polîtîkayek bê dûmanê alîkariyê bavêjin. Ji bo ku dest pê bikin amûra meya belaş dakêşin.