STITING QUIT
Sugeng mutusake tetep bebas rokok!
Apa iki minangka upaya pertama sampeyan utawa sampeyan wis mandheg kaping pirang-pirang sadurunge, tetep bebas rokok minangka tahap pungkasan, paling penting, lan asring dadi bagian paling angel ing proses sampeyan. Tansah ngelingake dhewe babagan kabeh alasan sampeyan milih mandheg ngrokok. Ngerti manawa slip bisa kedadeyan, lan iki ora ateges sampeyan kudu miwiti kabeh. Kanthi alat lan saran gratis sing kasedhiya ing kene, sampeyan bakal tetep bebas rokok.
Kepiye Rokok E?
E-rokok yaiku ora disetujoni dening Administrasi Pangan lan Obat-obatan AS (FDA) minangka pitulung kanggo ngrokok. E-rokok lan sistem pangiriman nikotin elektronik liyane (ENDS), kalebu vaporizer pribadi, pena vape, e-cerutu, e-hookah lan piranti vaping, bisa nggawe pangguna sawetara bahan kimia beracun sing ana ing asap rokok sing bisa diobong.
Gawe Rencana Quit Khusus Sampeyan
Sampeyan mung butuh wektu sak menit kanggo nggawe rencana mandheg dhewe.