ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ И УПОТРЕБА НА ТЮТЮН
Средно хората със състояния на психично здраве като депресия, тревожност и биполярно разстройство са склонни да пушат и вейпинга повече поради генетиката и житейския опит. Близо половината от смъртните случаи сред хоспитализираните поради проблеми с психичното здраве са свързани с тютюнопушенето и липсата на адекватна помощ за отказване. Изследванията обаче показват, че отказването може значително да подобри психичното ви здраве и резултатите от възстановяването на употребата на вещества.
КАК ДА ЗАПИСАТЕ
Обадете се за персонализирана помощ при отказване с индивидуален коучинг.
Започнете пътуването си за отказване онлайн с безплатни инструменти и ресурси, персонализирани за вас.
Никотиновите заместители на дъвки, лепенки и таблетки за смучене са безплатни при записване.
МИСЛИТЕ ДА СЕ ОТКАЖЕТЕ?
802Quits има персонализирана програма за хора с психични заболявания. Работете с неосъждащ треньор, за да намерите начини за контролиране на апетита и преодоляване на предизвикателствата, с които хората, които пушат, ще се сблъскат по време на пътуването.
Програмата включва:
- Персонализирана помощ със специално обучен поддържащ треньор
- До 8 седмици безплатни пластири, дъвки или таблетки за смучене
- Спечелете до $200 в карти за подарък, като участвате
ПОЛЗИ ОТ СПИТВАНЕТО
Отказването от тютюнопушенето и вейпинга е едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да подобрите цялостното си физическо и психическо здраве.