تحمي نفسك
وأحبائك

أفضل طريقة لحماية عائلتك من التدخين السلبي والثالث هي الإقلاع عن التدخين أو التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping. يمكنك حماية أسرتك من خلال جعل منزلك وسيارتك خاليين من الدخان والتدخين في الخارج فقط. يمكن أن تساعد القاعدة المنزلية الخالية من التدخين أيضًا في تحفيز محاولة الإقلاع الناجحة والمحافظة عليها.

يحتوي الدخان الناتج عن احتراق طرف السيجارة أو جهاز التدخين والدخان الذي ينفثه المدخنون على آلاف المواد الكيميائية، بعضها معروف بأنه يسبب السرطان. هذه المواد الخطرة، وتلك الموجودة في انبعاثات السجائر الإلكترونية، يمكن أن يستنشقها الآخرون أو تلتصق بالأشياء الموجودة في الغرفة، مما يعرض أي شخص قريب. لا يوجد مستوى آمن للتعرض السلبي أو الثالث ولا يوجد نظام تهوية يمكنه القضاء على المخاطر الناجمة عن الدخان. هذا يعني أنك قد تعرض أطفالك وعائلتك وأصدقائك وحيواناتك الأليفة للخطر.