MENTAL HÄLSA OCH TOBAKSANVÄNDNING
I genomsnitt tenderar personer med psykiska tillstånd som depression, ångest och bipolär sjukdom att röka och vape mer på grund av genetik och livserfarenheter. Nästan hälften av dödsfallen bland de som är inlagda på sjukhus för psykisk ohälsa är kopplade till rökning och att de inte får tillräcklig hjälp för att sluta. Men forskning visar att sluta avsevärt kan förbättra din mentala hälsa och återhämtning av droger.
HUR DU SKRIVER IN
Ring för skräddarsydd sluthjälp med en-mot-en-coaching.
Börja din slutresa online med kostnadsfria verktyg och resurser anpassade för dig.
Nikotinersättningsgummi, plåster och sugtabletter är gratis vid anmälan.
TÄNKAR PÅ ATT AVSLUTA?
802Quits har ett personligt program för personer med psykiska tillstånd. Arbeta med en icke-dömande tränare för att hitta sätt att kontrollera cravings och övervinna utmaningar som människor som röker kommer att möta under resan.
Programmet omfattar:
- Skräddarsydd hjälp med specialutbildad stödjande coach
- Upp till 8 veckors fria plåster, tuggummi eller sugtabletter
- Tjäna upp till $200 i presentkort genom att delta
FÖRDELAR MED ATT AVSLUTA
Att sluta röka och ånga är en av de bästa sakerna du kan göra för att förbättra din allmänna fysiska och mentala hälsa.