ĦAJN B'XEJN U APPOĠĠJAT NIBQA 'GĦAL LGBTQ
Inti b'saħħtu biżżejjed biex tieqaf mit-tabakk. Il-komunità LGBTQ vapes b'rata ogħla minn popolazzjonijiet straight/cisgender, iżda individwi LGBTQ jegħlbu l-avversità kuljum. Tista 'tegħleb il-vizzju tat-tabakk, ukoll. Għandna riżorsi, għodod u programmi personalizzati biex jgħinuk tieqaf tpejjep u prodotti oħra tat-tabakk.
- Sib fornitur tal-kura tas-saħħa favur l-LGBTQ permezz tal- Proġett tas-Saħħa tad-Diversità tal-Vermont. Il-prattiċi tal-membri huma impenjati li jkunu spazji sikuri, affermattivi, ta 'appoġġ u effettivi għal dawk fil-komunità LGBTQ.
- Ikseb għajnuna biex tieqaf minn 802Quits. Tgħallem aktar dwar l-għajnuna personalizzata nieqaf, inklużi irqajja nikotina B'XEJN, gomma u pastilji.
- Lestu biex tieqaf b'xi passi sempliċi, bħal tħejji d-dar, il-post tax-xogħol u l-karozza tiegħek. Tgħallem kif tipprepara.
- Żur il- Netwerk Nazzjonali tal-Kanċer relatat mat-Tabakk LGBTQ.
KIF TIDĦOL
Kellem lill-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar mediċini u waqqaf l-għajnuna li huma l-aħjar għalik.
Jekk trid tibda:
Sejħa għal għajnuna għal nieqaf apposta b'taħriġ wieħed fuq wieħed.
Uża għodod u riżorsi bħal bordijiet tal-messaġġi, waqqaf l-ippjanar, u traċċar tal-progress.