LGBTQ માટે મફત અને સહાયક છોડો મદદ
તમે તમાકુ છોડવા માટે એટલા મજબૂત છો. LGBTQ સમુદાય સીધી/સીસજેન્ડર વસ્તી કરતા ઊંચા દરે વેપ કરે છે, પરંતુ LGBTQ વ્યક્તિઓ દરરોજ પ્રતિકૂળતાને દૂર કરે છે. તમે તમાકુના વ્યસનને પણ દૂર કરી શકો છો. તમને ધૂમ્રપાન અને અન્ય તમાકુ ઉત્પાદનો છોડવામાં મદદ કરવા માટે અમારી પાસે સંસાધનો, સાધનો અને કસ્ટમાઇઝ્ડ પ્રોગ્રામ્સ છે.
- દ્વારા LGBTQ-મૈત્રીપૂર્ણ આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા શોધો વર્મોન્ટ ડાયવર્સિટી હેલ્થ પ્રોજેક્ટ. સભ્ય પ્રથાઓ LGBTQ સમુદાયના લોકો માટે સલામત, સમર્થન, સહાયક અને અસરકારક જગ્યાઓ બનવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે.
- 802Quits માંથી બહાર નીકળવા માટે મદદ મેળવો. કસ્ટમાઇઝ્ડ ક્વિટ હેલ્પ વિશે વધુ જાણો, મફત નિકોટિન પેચ, ગમ અને લોઝેન્જીસ સહિત.
- તમારા ઘર, કાર્યસ્થળ અને કારને તૈયાર કરવા જેવા કેટલાક સરળ પગલાઓ સાથે છોડવા માટે તૈયાર થાઓ. કેવી રીતે તૈયારી કરવી તે જાણો.
- ની મુલાકાત લો રાષ્ટ્રીય LGBTQ તમાકુ સંબંધિત કેન્સર નેટવર્ક.
કેવી રીતે એનરોલ કરો
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે દવાઓ વિશે વાત કરો અને મદદ છોડો જે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ છે.
જો તમે પ્રારંભ કરવા માંગો છો:
વન-ઓન-વન કોચિંગ સાથે અનુરૂપ ક્વિટ મદદ માટે કૉલ કરો.
સાધનો અને સંસાધનોનો ઉપયોગ કરો જેમ કે સંદેશ બોર્ડ, આયોજન છોડો અને પ્રગતિ ટ્રેકિંગ.