سلامت روان و استعمال دخانیات

به طور متوسط، افراد مبتلا به بیماری های روانی مانند افسردگی، اضطراب و اختلال دوقطبی، به دلیل ژنتیک و تجربیات زندگی، تمایل بیشتری به سیگار کشیدن و استعمال سیگار دارند. نزدیک به نیمی از مرگ و میر در میان کسانی که به دلیل نگرانی های روانی در بیمارستان بستری شده اند به سیگار و عدم دریافت کمک کافی برای ترک آن مربوط می شود. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که ترک می تواند به طور قابل توجهی سلامت روان شما و نتایج بازیابی مصرف مواد را بهبود بخشد.

نحوه ثبت نام

با مربیگری انفرادی برای ترک کار کمک بگیرید.

سفر ترک خود را به صورت آنلاین با ابزارها و منابع رایگان سفارشی شده برای شما آغاز کنید.

آدامس های جایگزین نیکوتین، چسب ها و پاستیل ها با ثبت نام رایگان هستند.

به ترک فکر می کنید؟

802Quits یک برنامه شخصی برای افراد مبتلا به مشکلات روانی دارد. برای یافتن راه‌هایی برای کنترل هوس و غلبه بر چالش‌هایی که افراد سیگاری در طول سفر با آن‌ها مواجه خواهند شد، با یک مربی بدون قضاوت کار کنید.

این برنامه شامل موارد زیر است:

  • کمک مناسب با یک مربی حمایتی آموزش دیده خاص
  • حداکثر 8 هفته وصله رایگان ، آدامس یا پاستیل
  • با شرکت کردن تا 200 دلار کارت هدیه کسب کنید

مزایای ترک

ترک سیگار و استعمال دخانیات یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت کلی جسمی و روانی خود انجام دهید.

انرژی اضافه شده برای تمرکز بر بهبودی
عوارض جانبی کمتر و دوزهای کمتر از داروها
موفقیت بهتر با ترک سایر مواد مخدر و الکل
رضایت بیشتر از زندگی و عزت نفس
مسکن و فرصت های شغلی پایدارتر
داستان آنا
داستان کورن

رفته به بالا