MENSA SANO KAJ TABAKUZO
Averaĝe homoj kun mensaj sanaj kondiĉoj kiel depresio, angoro kaj bipolusa malordo emas fumi kaj vapori pli pro genetiko kaj vivspertoj. Preskaŭ duono de la mortoj inter tiuj enhospitaligitaj pro menshigienzorgoj estas ligitaj al fumado kaj ne ricevado de taŭga helpo por ĉesi. Tamen, esplorado montras, ke ĉesi povas signife plibonigi viajn mensan sanon kaj reakiro de substancoj.
KIEL ALIĜI
Voku por tajlorita ĉesi helpo kun unu-kontraŭ-unu trejnado.
Komencu vian forlasan vojaĝon interrete per senpagaj iloj kaj rimedoj personecigitaj por vi.
Nikotina anstataŭiga gumo, diakiloj kaj lozanĝoj estas senpagaj kun enskribo.
ĈU PENSAS PRI LASI?
802Quits havas personigitan programon por homoj kun menshigienaj kondiĉoj. Kunlaboru kun ne-juĝa trejnisto por trovi manierojn kontroli avidojn kaj venki defiojn, kiujn homoj fumantaj alfrontos dum la vojaĝo.
La programo inkluzivas:
- Adaptita helpo kun speciale trejnita subtena trejnisto
- Ĝis 8 semajnoj da senpagaj makuloj, gumo aŭ lozanĝoj
- Gajnu ĝis $200 en donackartoj partoprenante
BENEFITOJ DE LASI
Ĉesi fumi kaj vapi estas unu el la plej bonaj aferoj, kiujn vi povas fari por plibonigi vian ĝeneralan fizikan kaj mensan sanon.