Sanaj Profitoj De Ĉesi

Forlasi tabakon estas utila en ajna aĝo.

Ĉesi fumi kaj vapi povas esti malfacila ĉar nikotino estas
dependiga, sed ĝi estas unu el la plej gravaj aferoj, kiujn vi povas fari
plibonigi vian sanon. Eĉ se vi fumis dum multaj jaroj aŭ
multe fumis, ĉesi nun ankoraŭ povas konduki al multaj
gravaj sanprofitoj. Nur ene de 20 minutoj post forlasado de via
korfrekvenco malrapidiĝas.

lerni pli

Ensalutu Nun

Sanaj Profitoj de Forlaso de Tabako

plibonigas vivdaŭron

plibonigas buŝan sanon

REZULTOJ en pli klara haŭto kaj malpli sulkiĝo

MALDUTAS riskon de kardiovaskulaj malsanoj

MALALTAS riskon de kancero kaj COPD

BENEFICIOS gravedaj virinoj kaj iliaj beboj

REDUTAS la riskon de kogna malkresko inkluzive de demenco

PROTEKTAS amikojn, familion kaj dorlotbestojn kontraŭ paska fumo

Akiru nian senpagan rimedon por lerni kiel protekti vian cerban sanon.

Elŝuti nun

KIEL FUMADO TUFAS VIAN KORO, PUMOJN KAJ CERBO

Fumado povas kaŭzi COPD, cerebrovaskulan malsanon, apopleksion, koronarian kormalsanon kaj pliigi vian riskon por demenco. Vidu kiel alie fumado influas vian koron, pulmon kaj cerban sanon.

Fumado pliigas vian riskon de disvolvi demencon, precipe Alzheimer-malsano kaj angia demenco, ĉar ĝi damaĝas la vaskulan sistemon kaj sangan fluon al la cerbo.

Rigardi fonton

Fumado damaĝas sangajn glasojn, malfaciligante sangon pumpi tra la korpo kaj al la cerbo. Fumado povas kaŭzi cerbovaskulan malsanon, apopleksion kaj koronarian kormalsanon, kiuj pliigas vian riskon por demenco.

Rigardi fonton

Ĉesi fumi estas unu el sep vivstilaj ŝanĝoj, konataj kiel Vivo Simpla 8, tiu esplorado montris plibonigas koron kaj cerban sanon.

Rigardi fonton

Pulma kancero estas la #1 kaŭzo de kancermorto en Vermonto. Vi povas malpliigi vian riskon de pulma kancero per ekzamenado.

Vidu ĉu vi estas elektebla

Plifortigu Vian Mensan Sanon

Individuoj, kiuj havas kondutismajn sankondiĉojn, pli verŝajne fumas ol individuoj sen ĉi tiuj kondiĉoj. Fumado povas plimalbonigi mensajn sanajn kondiĉojn kaj povas interagi kun medikamentoj. Individuoj kun kondutismaj sankondiĉoj, kiuj fumas, estas kvaroble pli verŝajne morti antaŭtempe ol tiuj, kiuj ne fumas. Ĉesi fumi, eĉ se vi fumis dum multaj jaroj aŭ multe fumis, ankoraŭ povas konduki al multaj mensaj sanaj plibonigoj.

Ĉesi fumi kaj vapori nun povas:

MALALBA angoro

MALDUKI stresnivelojn

plibonigu la kvaliton de vivo

PLIUJIGU pozitivan humoron

Komencu Vian Forlasan Vojaĝon

Post kiam vi ĉesas fumi, via korpo komencas serion de pozitivaj ŝanĝoj. Iuj okazas tuj dum aliaj daŭre pliboniĝas dum serio de semajnoj, monatoj kaj jaroj.