BESPLATNA I POTPORNA NAPUSTITI POMOĆ LGBTQ-u
Dovoljno si jak da ostaviš duvan. LGBTQ zajednica vape po većoj stopi od strejt/cisrodnih populacija, ali LGBTQ pojedinci svaki dan savladavaju nevolje. Možete prevladati i ovisnost o duhanu. Imamo resurse, alate i prilagođene programe koji će vam pomoći da prestanete pušiti i druge duhanske proizvode.
- Pronađite LGBTQ zdravstvenu njegu putem usluge Zdravstveni projekat za raznolikost u Vermontu. Praksa članova posvećena je tome da budu sigurni, afirmišući, podržavajući i efikasni prostori za one koji žive u LGBTQ zajednici.
- Zatražite pomoć za napuštanje 802Quits. Saznajte više o prilagođenoj pomoći za napuštanje, uključujući BESPLATNE nikotinske flastere, žvake i pastile.
- Pripremite se za prekid jednostavnim koracima, poput pripreme doma, radnog mjesta i automobila. Naučite kako se pripremiti.
- Posjetite Nacionalna LGBTQ mreža za rak duhana.
KAKO SE UPISATI
Razgovarajte sa svojim ljekarom o lijekovima i prestanite s pomoći koja je najbolja za vas.
Ako želite započeti:
Pozovite prilagođenu pomoć za prestanak pušenja uz individualni trening.
Koristite alate i resurse kao što su oglasne table, prekinite planiranje i praćenje napretka.