ITOKISENG HO TLOHA

Na u ntse u ipotsa hore na tsela e molemohali ea ho tlohela ho tsuba, e-cigarette kapa koae e ngoe? Menyetla ea hau ea ho tlohela sekolo e betere ha o na le moralo oa hau oa ho tlohela. Karolo ena e tla u tsamaisa ka mokhoa oa ho kena leanong le lumellanang le ho tlohela mokhoa o atlehileng.

Itokisetse ho Khaotsa

Lintho tse ling tse bonolo tseo u ka li etsang pele ho nako — le hona joale! —Ho thusa ho eketsa menyetla ea ho atleha li kenyelletsa:

Ho lahla lintho tsa koae ka tlung ea hau, joalo ka literei tsa molora, lintho tse bonesang le lipakete tse ling tsa lisakerete kapa li-e-sakerete, koae e hlafunang, senifi kapa thepa e fehlang mosi.

Ho hloekisa ntlo le koloi ea hau hore monko oa lisakere o se ke oa u leka hang ha u tlohela

Ho sebelisa sekhechana sa beke pele ho letsatsi la hau la ho tlohela ho fokotsa ho tlosoa ha nicotine (ithute haholoanyane ka likoatipa tsa mahala tse tsoang ho 802Quits)

Kopa ts'ehetso ho basebetsi-'moho, metsoalle le litho tsa lelapa ho u thusa ho atleha

Ho fumana motsoalle ea tlohelang mosebetsi ea tla u jara boikarabello ho sepheo sa hau sa ho tlohela

Ho thoe'ng ka E-Cigarettes?

Lisakerete ke eseng e amohetsoeng ke Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi ea Amerika (FDA) e le thuso ea ho tlohela ho tsuba. Lisakerete tsa elektronike le litsamaiso tse ling tsa phano ea nicotine (ENDS), ho kenyeletsoa mouoane oa motho ka mong, lipene tsa vape, e-cigars, e-hookah le lisebelisoa tsa vaping, li ka pepesetsa basebelisi lik'hemik'hale tse tšoanang tse chefo tse fumanoang mosi oa sakerete o chang.

Ikemisetse

Mang le mang ea tlohelang koae o etsa joalo lebaka. Ho batho ba bang, ha se ho batla ho ikutloa ba qheletsoe ka thōko ha metsoalle eohle ea bona e khaolitse ho tsuba. Ho ba bang, ke bakeng sa bophelo bo botle kapa ba lelapa kapa ka lebaka la theko e ntseng e phahama ea koae. Lebaka la hao ke lefe?

Leka Sebali sa Rōna sa Litšenyehelo

Ngola mabaka a hau a ho tlohela lisakerete, li-e-cigarette kapa lihlahisoa tse ling tsa koae.

Nahana ka ba bangata kamoo u ka khonang, ba baholo kapa ba banyenyane

Behela lenane ka thoko matsatsi a 'maloa

Ebe u khetha mabaka a mahlano a holimo

Kopana le Ana

Boloka lenane la hau le uena ebe u beha kopi sehatsetsing kapa lemating le ka pele. Ha takatso ea ho tsuba koae, lenane la hau la mabaka a ho tlohela le tla thusa takatso ea hau ho feta le ho u hopotsa khetho e ntle eo u e entseng.

Etsa Moralo oa Hau o Ikhethileng oa ho Tlohela

Ho nka feela motsotso ho iketsetsa moralo oa hau oa ho tlohela.

Etsa Morero oa ka oa ho Khaotsa>