BREZPLAČNA IN PODPORNA POMOČ ZA ODPOVED ZA LGBTQ
Ste dovolj močni, da opustite tobak. Skupnost LGBTQ uparja pogosteje kot heteroseksualne/cisspolne populacije, vendar posamezniki LGBTQ vsak dan premagujejo stisko. Tudi odvisnost od tobaka lahko premagate. Imamo vire, orodja in prilagojene programe, ki vam pomagajo opustiti kajenje in druge tobačne izdelke.
- Poiščite LGBTQ prijaznega ponudnika zdravstvenih storitev prek Projekt zdravja raznovrstnosti v Vermontu. Prakse članov se zavezujejo, da bodo varni, potrjevalni, podporni in učinkoviti prostori za tiste v skupnosti LGBTQ.
- Poiščite pomoč pri opuščanju 802Quits. Preberite več o prilagojeni pomoči pri prenehanju, vključno BREZPLAČNI nikotinski obliži, gumi in pastile.
- Pripravite se na prenehanje z nekaj preprostimi koraki, kot je priprava doma, delovnega mesta in avtomobila. Naučite se pripraviti.
- Obiščite Nacionalna mreža za raka, povezano s tobakom, LGBTQ.
KAKO PRIJAVITI
Pogovorite se s svojim zdravnikom o zdravilih in opustitev pomoči, ki so najboljša za vas.
Če želite začeti:
Pokličite za prilagojeno pomoč pri opuščanju z inštruiranjem ena na ena.
Uporabite orodja in vire, kot so oglasne deske, opustitev načrtovanja in sledenje napredku.