URESNIČITE NAČRT

Vaše možnosti za uspešno opustitev tobaka so večje, če imate prilagojen načrt opuščanja.

Kateri je najboljši način za prenehanje kajenja, vapinga ali drugih tobačnih izdelkov? Nobenega pravega načina nehanja ni. Če ste v preteklosti že poskusili eno pot in ni delovala, poskusite poskusiti drugo. Predstavili vam bomo načine za izdelavo in uporabo vašega osebnega načrta za prenehanje.

Vsebina prilagojena z dovoljenjem Nacionalnega inštituta za rak in Smokefree.gov