BEZPŁATNA I WSPIERAJĄCA POMOC DLA LGBTQ
Jesteś wystarczająco silny, aby rzucić palenie. Społeczność LGBTQ wapuje częściej niż populacje hetero/cispłciowe, ale osoby LGBTQ codziennie pokonują przeciwności losu. Ty też możesz przezwyciężyć uzależnienie od tytoniu. Mamy zasoby, narzędzia i dostosowane programy, które pomogą Ci rzucić palenie i inne wyroby tytoniowe.
- Znajdź świadczeniodawcę przyjaznego osobom LGBTQ za pośrednictwem Projekt Różnorodności Zdrowia w Vermont. Praktyki członków są zobowiązane do zapewnienia bezpieczeństwa, afirmacji, wsparcia i efektywnej przestrzeni dla osób ze społeczności LGBTQ.
- Uzyskaj pomoc w rzuceniu palenia z 802Quits. Dowiedz się więcej o dostosowanej pomocy przy kończeniu, w tym DARMOWE plastry nikotynowe, gumy i pastylki do ssania.
- Przygotuj się na rzucenie palenia, wykonując kilka prostych czynności, takich jak przygotowanie domu, miejsca pracy i samochodu. Dowiedz się, jak się przygotować.
- Odwiedź Krajowa Sieć ds. Raka Związanego z Tytoniem LGBTQ.
JAK ZAPISAĆ SIĘ
Porozmawiaj ze swoim lekarzem o lekach i zrezygnuj z pomocy, która jest dla Ciebie najlepsza.
Jeśli chcesz zacząć:
Zadzwoń po indywidualną pomoc w rzuceniu palenia z indywidualnym coachingiem.
Korzystaj z narzędzi i zasobów, takich jak fora dyskusyjne, rzuć planowanie i śledź postępy.