정신 건강 및 담배 사용
평균적으로 우울증, 불안, 양극성 장애와 같은 정신 건강 문제가 있는 사람들은 유전적 요인과 삶의 경험 때문에 흡연과 베이핑을 더 많이 하는 경향이 있습니다. 정신 건강 문제로 입원한 사람들 중 거의 절반이 흡연과 관련되어 있으며 적절한 금연 지원을 받지 못하고 있습니다. 그러나 연구에 따르면 금연은 정신 건강과 약물 남용 회복 결과를 크게 향상시킬 수 있습니다.
등록 방법
일대일 코칭으로 맞춤형 금연 지원을 요청하세요.
맞춤형 무료 도구와 리소스를 사용하여 온라인 금연 여정을 시작하세요.
니코틴 대체 껌, 패치 및 사탕은 등록 시 무료입니다.
종료할 생각이십니까?
802Quits에는 정신 건강 문제가 있는 사람들을 위한 맞춤형 프로그램이 있습니다. 비판단적인 코치와 협력하여 담배를 피우는 사람들이 여행 중에 직면하게 될 욕구를 통제하고 어려움을 극복하는 방법을 찾습니다.
이 프로그램은 다음을 포함합니다 :
- 특별히 훈련된 지원 코치의 맞춤형 도움
- 최대 8주간 무료 패치, 껌 또는 로젠지
- 참여하면 최대 $200의 기프트 카드를 받을 수 있습니다.
금연의 이점
금연과 전자담배를 피우는 것은 전반적인 신체적, 정신적 건강을 개선하기 위해 할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.