ԱՆՎՃԱՐ ԵՎ ԱՋԱԿՑՈՂ ԴՈՒՐՔ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ ԼԳԲՏՔԻ ՀԱՄԱՐ
Դուք բավականաչափ ուժեղ եք ծխախոտը թողնելու համար: ԼԳԲՏՔ համայնքն ավելի բարձր տեմպերով է թրթռում, քան ուղիղ/ցիսգենդեր բնակչությունը, սակայն ԼԳԲՏՔ անհատները ամեն օր հաղթահարում են դժվարությունները: Դուք նույնպես կարող եք հաղթահարել ծխախոտի կախվածությունը: Մենք ունենք ռեսուրսներ, գործիքներ և հարմարեցված ծրագրեր, որոնք կօգնեն ձեզ թողնել ծխելը և այլ ծխախոտային արտադրանքները:
- Գտեք ԼԳԲՏՔ-ի համար բարենպաստ առողջապահական ծառայություններ մատուցողի միջոցով Վերմոնտի բազմազանության առողջության նախագիծ. Անդամների գործելակերպը հավատարիմ է ԼԳԲՏՔ համայնքում գտնվողների համար ապահով, հաստատող, աջակցող և արդյունավետ տարածք լինելուն:
- Օգնեք դուրս գալ 802Quits-ից: Իմացեք ավելին անհատականացված դադարեցման օգնության մասին, այդ թվում՝ ԱՆՎՃԱՐ նիկոտինային սպեղաններ, մաստակ և լոզենիներ:
- Պատրաստվեք թողնել ծխելը մի քանի պարզ քայլերով, օրինակ՝ պատրաստել ձեր տունը, աշխատավայրը և մեքենան: Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել.
- Այցելել է Ազգային LGBTQ ծխախոտի հետ կապված քաղցկեղի ցանց.
ԻՆՉՊԵՍ ԸՆՏՐԵԼ
Խոսեք ձեր բուժաշխատողի հետ դեղերի մասին և հրաժարվեք օգնությունից, որոնք լավագույնն են ձեզ համար:
Եթե ցանկանում եք սկսել.
Զանգահարեք անհատական ուսուցման հարցում դադարեցնելու հարմարեցված օգնություն:
Օգտագործեք գործիքներ և ռեսուրսներ, ինչպիսիք են հաղորդագրությունների տախտակները, դադարեցրեք պլանավորումը և առաջընթացին հետևելը: