KOSTENLOSE UND UNTERSTÜTZENDE BEENDIGUNGSHILFE FÜR LGBTQ
Sie sind stark genug, mit dem Tabak aufzuhören. Die LGBTQ-Community raucht häufiger E-Zigaretten als Hetero-/Cisgender-Bevölkerungsgruppen, aber LGBTQ-Personen überwinden jeden Tag Widrigkeiten. Auch Sie können die Tabaksucht überwinden. Wir verfügen über Ressourcen, Tools und maßgeschneiderte Programme, die Ihnen dabei helfen, mit dem Rauchen und anderen Tabakprodukten aufzuhören.
- Finden Sie einen LGBTQ-freundlichen Gesundheitsdienstleister über die Diversity-Gesundheitsprojekt in Vermont. Mitgliedspraktiken sind bestrebt, sichere, bestätigende, unterstützende und effektive Räume für diejenigen in der LGBTQ-Community zu sein.
- Hilfe beim Beenden von 802Quits. Erfahren Sie mehr über die benutzerdefinierte Hilfe zum Beenden, einschließlich KOSTENLOSER Nikotinpflaster, Kaugummi und Lutschtabletten.
- Bereiten Sie sich mit ein paar einfachen Schritten auf das Rauchen vor, z. B. bei der Vorbereitung Ihres Zuhauses, Arbeitsplatzes und Autos. Erfahren Sie, wie Sie sich vorbereiten.
- Besuch des Nationales LGBTQ-Tabak-bezogenes Krebsnetzwerk.
WIE MAN SICH EINSCHREIBT
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente und beenden Sie die Hilfe, die für Sie am besten geeignet sind.
Wenn Sie beginnen möchten:
Fordern Sie maßgeschneiderte Hilfe beim Aufhören mit Einzelcoaching an.
Verwenden Sie Tools und Ressourcen wie Message Boards, Kündigungsplanung und Fortschrittsverfolgung.