Beneficii per a salute di abbandunà

Lascià u tabacco hè benefica à ogni età.

Smetti di fumà è vaping pò esse difficiule perchè a nicotina hè
addicting, ma hè una di e cose più impurtanti chì pudete fà
migliurà a vostra salute. Ancu s'è vo avete fumatu per parechji anni o
anu fumatu assai, piantà avà pò ancu purtà à parechji
beneficii impurtanti per a salute. Solu in 20 minuti da abbandunà u vostru
a freccia cardiaca rallenta.

Beneficii per a salute di abbandunà u tabacco

MIGLIORA l'aspettativa di vita
MIGLIORA a salute orale
RISULTATI in una pelle più pulita è menu rughe
DIMINU u risicu di malatie cardiovascular
REDUCE u risicu di cancru è COPD
BENEFICI e donne incinte è i so zitelli
REDUCE u risicu di decadenza cognitiva inclusa a demenza
PROTEGE l'amichi, a famiglia è l'animali da u fumu passiu

Ottene a nostra risorsa gratuita per amparà cumu prutegge a salute di u vostru cervellu.

COME U FUMÀ AFFECTA U VOSTRE COR, I PULMONI È U CERVELLU

U fumu pò causà COPD, malatia cerebrovascular, infartu, malatia di u cori coronariu è aumenta u risicu di demenza. Vede cumu u fumu affetta u vostru core, i pulmoni è a salute di u cervellu.

U fumu aumenta u risicu di sviluppà demenza, in particulare a malatia d'Alzheimer è a demenza vascular, postu chì dannu u sistema vascular è u flussu di sangue à u cervellu.

U fumu dannu i vini sanguini, facendu più difficiuli per u sangue per pompà in u corpu è à u cervellu. U fumu pò causà malatie cerebrovascular, infartu è malatie coronaria, chì aumentanu u vostru risicu per a demenza.

Smetti di fumà hè unu di sette cambiamenti di stili di vita, cunnisciutu cum'è A vita hè simplice 8, chì a ricerca hà dimustratu migliurà a salute di u core è u cervellu.

U cancru di pulmone hè a prima causa di morte per cancro in Vermont. Pudete riduce u risicu di u cancru di pulmone per esse screened.

Impulsate a vostra salute mentale

L'individui chì anu cundizioni di salute di cumportamentu sò più probabili di fumà cà l'individui senza sti cundizioni. U fumu pò peghju e cundizioni di salute mentale è pò interagisce cù i medicazione. L'individui cù cundizioni di salute di cumportamentu chì fumanu sò quattru volte più probabili di mori prematuremente cà quelli chì ùn fumanu micca. Smetti di fumà, ancu s'è vo avete fumatu per parechji anni o avete fumatu assai, pò ancu purtà à parechje migliurà a salute mentale.

Smetti di fumà è vaping avà pò:

BASSA ansietà
DIMINU u nivellu di stress
MIGLIORARE a qualità di vita
AUMENTA l'umore pusitivu

Cuminciate u vostru viaghju di abbandunà

Dopu chì smette di fumà, u vostru corpu principia una seria di cambiamenti pusitivi. Certi si facenu subitu, mentre chì altri cuntinueghjanu à migliurà in una seria di settimane, mesi è anni.

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