MAGPALAMBO SA IMONG KAUGALINGON
UG INYONG MGA HIGUGMAON
Ang labing maayong paagi sa pagpanalipod sa imong pamilya gikan sa secondhand ug thirdhand smoke mao ang paghunong sa pagpanigarilyo o vaping. Mahimo nimong panalipdan ang imong pamilya pinaagi sa paghimo sa imong balay ug sakyanan nga walay aso ug manigarilyo lang sa gawas. Ang usa ka lagda sa balay nga wala’y aso makatabang usab sa pagdasig ug pagpadayon sa usa ka malampuson nga pagsulay sa paghunong.
Ang aso nga gikan sa nagdilaab nga tumoy sa usa ka sigarilyo o kahimanan sa pagpanigarilyo ug ang aso nga giginhawa sa mga hinabako adunay 1,000 ka mga kemikal, ang uban nahibal-an nga hinungdan sa kanser. Kining mga delikado nga substance, ug kadtong makita sa mga vape emissions, mahimong masuyop sa uban o motapot sa mga butang sa kwarto, maladlad ang bisan kinsa sa duol. Walay luwas nga lebel sa pagkaladlad sa secondhand o ikatulo nga kamot ug walay sistema sa bentilasyon nga makawagtang sa mga kapeligrohan tungod sa aso. Kini nagpasabot nga mahimo nimong ibutang sa peligro ang imong mga anak, pamilya, higala ug binuhi.
Mga Matang sa Exposure
Firsthand Smoke
Ang aso o vape emissions nga masuyop sa usa ka tawo nga manigarilyo.
Secondhand Smoke
Ang nabuga nga aso ug mga vape nga gipagawas o uban pang mga substansiya nga gikan sa tumoy sa nagdilaab nga sigarilyo o pag-ikyas gikan sa usa ka elektronik nga aparato nga nahawa sa uban.
Thirdhand Smoke
Ang nahabilin ug mga gas nga nahabilin sa muwebles, sinina, dingding sa usa ka kwarto o awto pagkahuman adunay nanigarilyo o nag-vape.
Isaad sa Pagtipig sa Imong
Walay Smoke sa Balay!
Pagkuha ug LIBRENG smoke-free nga pledge kit sa imong pag-sign up aron mahimo ang imong balay nga smoke-free. Panalipdi ang imong mga higala ug mga minahal sa kinabuhi gikan sa peligro sa kahimsog sa aso sa sigarilyo ug mga pagbuga sa vape karon. (Mga residente Lang sa Vermont)
Mga Kapanguhaan ug Mga Himan alang sa Walay-Smoke-Free
Multi-Unit nga Balay
Kung nagpuyo ka, nanag-iya, nagdumala o nagtrabaho sa usa ka multi-unit nga bilding, adunay mga lakang nga imong mahimo aron makatabang sa pag-establisar, pagdasig ug pagpatuman sa usa ka polisiya nga walay aso. I-download ang among libre nga toolkit aron makasugod.