KUV YUAV TSUM TAU
Thaum koj txiav luam yeeb kom zoo, koj ua ib kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws rau cov txiaj ntsig zoo li kev noj qab haus huv, txuag nyiaj thiab ua kom koj tsev neeg muaj kev nyab xeeb. Txawm hais tias koj yog ib tus neeg haus luam yeeb, siv dip, lossis siv cov luam yeeb hluav taws xob (lub npe hu ua e-luam yeeb lossis e-cigs), koj tuaj yeem nrhiav tau ntau lossis tsawg pab ntawm no raws li koj xav tau. Kev haus luam yeeb yog qhov muaj yees heev, thiab nws tuaj yeem siv ntau qhov kev sim thaum kawg txiav tawm kom zoo. Thiab txhua qhov kev sim suav!
Cov cuab yeej pub dawb thiab kev txhawb nqa no muab ntau txoj hauv kev rau koj los txiav luam yeeb lossis lwm yam kev haus luam yeeb txoj hauv kev uas ua haujlwm rau koj. 802Quits cov kev pab cuam, xws li Tawm Online lossis Tawm ntawm Xov Tooj (1-800-QUIT-TAM SIM NO) suav nrog cov phiaj xwm txiav tawm.
Tau txais koj Daim Ntawv Qhia Tawm Tawm Dawb
Txawm hais tias koj tau sim ob peb zaug, lossis qhov no yog koj qhov kev sim thawj zaug, koj muaj koj tus kheej vim li cas thiaj xav tawm. Phau ntawv qhia 44-nplooj no yuav pab koj ua ntu zus kom paub txog koj qhov kev tshwm sim, npaj txhij rau koj cov kev cov nyom, pab txhawb nqa, txiav txim siab txog tshuaj thiab nyob twj ywm. Yog tias koj yog Vermonter thiab xav thov Kev Qhia Tawm, thov email tobaccovt@vermont.gov lossis download tau Vermont Quit Guide (PDF).
Yuav ua li cas yog E-Cigarettes?
E-luam yeeb yog tsis tau pom zoo los ntawm US Food and Drug Administration (FDA) los pab txiav luam yeeb. E-luam yeeb thiab lwm yam khoom siv hluav taws xob nicotine xa tuaj (ENDS), suav nrog cov vaporizers tus kheej, vape cwjmem, e-cigars, e-hookah thiab vaping cov cuab yeej, tuaj yeem nthuav tawm cov neeg siv rau qee yam tshuaj lom neeg muaj nyob hauv cov pa luam yeeb.