ΔΩΡΕΑΝ ΒΟΗΘΗΤΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΑΣ

Ο λόγος σας να σταματήσετε το κάπνισμα αυξάνεται κάθε μέρα.

1-800-ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΤΩΡΑ έχει ένα ειδικό πρόγραμμα για νέες και αναμενόμενες μητέρες να σταματήσουν τα τσιγάρα, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ή άλλα προϊόντα καπνού. Μπορεί να έχετε ερωτήσεις σχετικά με τους καλύτερους τρόπους και προϊόντα που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε το κάπνισμα ή άλλο καπνό. Θα συνεργαστείτε με έναν υποστηρικτικό προπονητή εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη σας.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

9 κλήσεις με το προσωπικό σας Quit Coach
Η υποστήριξη ανταλλαγής μηνυμάτων κειμένου διατίθεται δωρεάν

Ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα διακοπής
Δωρεάν θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης με ιατρική συνταγή

Βοηθήστε τους εγκύους Vermonters να σταματήσουν

Κερδίστε δωροκάρτες ενώ προσπαθείτε να κλείσετε

Μπορείτε να κερδίσετε μια δωροκάρτα 20 $ ή 30 $ για κάθε ολοκληρωμένη κλήση συμβουλευτικής (έως 250 $) κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη σας. Με τη συνταγή του γιατρού σας, το Pregnancy Quit Coach μπορεί να σας στείλει δωρεάν φάρμακα, όπως μπαλώματα νικοτίνης, ούλα ή παστίλιες.

Εικονίδιο του κινητού τηλεφώνου με το σύμβολο του δολαρίου

Η διακοπή του καπνίσματος ή άλλου καπνού είναι το καλύτερο δώρο που μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας και στο μωρό σας

Εάν είστε έγκυος ή σκέφτεστε την εγκυμοσύνη, υπάρχουν πολλά οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος ή άλλου καπνού. Αυτά τα οφέλη θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα και να δημιουργήσετε ένα πιο υγιές περιβάλλον για το μωρό σας. Όταν σταματήσετε το κάπνισμα:

Το μωρό σας παίρνει περισσότερο οξυγόνο, ακόμη και μετά από μόλις 1 ημέρα μη καπνίσματος

Υπάρχει λιγότερος κίνδυνος το μωρό σας να γεννηθεί νωρίς

Υπάρχει καλύτερη πιθανότητα το μωρό σας να επιστρέψει μαζί σας από το νοσοκομείο

Θα έχετε περισσότερη ενέργεια και αναπνέετε ευκολότερα

Θα έχετε περισσότερα χρήματα για να ξοδέψετε άλλα πράγματα εκτός από τα τσιγάρα

Θα νιώσετε καλά για αυτό που έχετε κάνει για τον εαυτό σας και το μωρό σας

ΠΩΣ ΝΑ ΕΓΓΡΑΦΕΤΕ

Καλέστε στο: 1-800-ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΤΩΡΑ (784-8669). Βάλτε τον αριθμό Quitline στο κινητό σας, ώστε να αναγνωρίζετε τον προπονητή όταν σας καλεί πίσω.