ENIYAN TI AWURE
Awọn eniyan ti o ni ailera ti ara, ẹkọ tabi ilera ọpọlọ jẹ diẹ sii lati mu siga ati vape ju awọn eniyan laisi ailera lọ. O koju awọn idiwọ alailẹgbẹ ati didasilẹ yoo jẹ nija – ṣugbọn pẹlu ipinnu ati atilẹyin, o le ṣe. O jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati dinku aapọn ati jẹ ki o rọrun lati ṣakoso awọn ipo ilera miiran ti o le ni iriri.
BOW A TI LATI FẸẸ
Pe fun iranlọwọ ti o dawọ silẹ pẹlu ikẹkọ ọkan-lori-ọkan.
Bẹrẹ irin-ajo ijade rẹ lori ayelujara pẹlu awọn irinṣẹ ọfẹ ati awọn orisun ti a ṣe adani fun ọ.
Gomu rirọpo Nicotine, awọn abulẹ ati awọn lozenges jẹ ọfẹ pẹlu iforukọsilẹ.