איך וויל צו פאַרלאָזן
ווען איר פאַרלאָזן טאַביק פֿאַר גוט, איר נעמען די מערסט וויכטיק שריט אין בענעפיץ ווי כעלטיער, שפּאָרן געלט און האַלטן דיין משפּחה זיכער. צי איר זענט אַ סמאָוקער, נוצן טונקען אָדער נוצן עלעקטראָניש סיגאַרעטטעס (באַוווסט ווי E- סיגאַרעטטעס אָדער E- סיגז), איר קענען געפֿינען ווי פיל אָדער ווי קליין הילף ווי איר ווילט. טאַביק איז זייער אַדיקטיוו, און עס קען נעמען פילע פרווון צו לעסאָף פאַרלאָזן פֿאַר גוט. און יעדער פּרובירן קאַונץ!
די פריי מכשירים און שטיצן מגילה געבן איר פילע אָפּציעס צו פאַרלאָזן סמאָוקינג אָדער אנדערע טאַביק. 802 קוויץ מגילה, אַזאַ ווי פאַרלאָזן אָנליין אָדער פאַרלאָזן דורך טעלעפאָן (1-800-פאַרלאָזן-איצט) אַרייַננעמען קאַסטאַמייזד פאַרלאָזן פּלאַנז.
באַקומען דיין פריי פאַרלאָזן גייד
צי איר האָט געפרוווט אַ ביסל מאָל, אָדער דאָס איז דיין ערשטער פּרובירן, איר האָט דיין אייגענע סיבות צו וועלן צו פאַרלאָזן. דער פירער פון 44 בלעטער וועט העלפן איר שריט דורך שריט צו וויסן דיין טריגערז, זיין גרייט פֿאַר דיין טשאַלאַנדזשיז, שטיצן שטיצן, באַשליסן וועגן מעדאַקיישאַנז און האַלטן פאַרלאָזן. אויב איר זענט אַ ווערמאָנטער און וואָלט ווי צו בעטן אַ פאַרלאָזן גייד, ביטע בליצפּאָסט tobaccovt@vermont.gov אָדער אראפקאפיע ווערמאָנט פאַרלאָזן גייד (פּדף).
וואָס וועגן E- סיגאַרעטטעס?
E- סיגאַרעטטעס זענען טאָן באוויליקט דורך די יו. עס. פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ) ווי אַ הילף צו פאַרלאָזן סמאָוקינג. E- סיגאַרעטטעס און אנדערע עלעקטראָניש ניקאָטין עקספּרעס סיסטעמען (ENDS), אַרייַנגערעכנט פערזענלעכע וואַפּאָריזערס, וואַפּע פּענס, E- סיגאַרס, E- האָאָקאַה און וואַפּינג דעוויסעס, קען ויסשטעלן וסערס צו עטלעכע פון די זעלבע טאַקסיק קעמיקאַלז געפֿונען אין ברענעוודיק פּאַפּיראָס רויך.