Mangpaat Kaséhatan Of Quitting

Ngaleungitkeun bako aya mangpaatna dina sagala umur.

Ngaleungitkeun ngaroko sareng vaping tiasa sesah kusabab nikotin
addicting, tapi éta salah sahiji hal pangpentingna bisa ngalakukeun pikeun
ningkatkeun kaséhatan Anjeun. Malah lamun geus smoked salila sababaraha taun atawa
geus ngaroko beurat, eureun ayeuna masih bisa ngakibatkeun loba
mangpaat kaséhatan penting. Ngan dina 20 menit quitting Anjeun
laju jantung ngalambatkeun.

Diajar deui

Enroll Ayeuna

Mangpaat Kaséhatan Ninggalkeun Roko

Ningkatkeun harepan hirup

Ngaronjatkeun kaséhatan lisan

RESULTS kulit leuwih jelas tur kirang wrinkling

TURUN résiko panyakit kardiovaskular

Nurunkeun résiko kangker sareng COPD

MANFAAT ibu hamil sareng orokna

Ngurangan résiko turunna kognitif kalebet pikun

Ngajagi babaturan, kulawarga sareng piaraan tina haseup Secondhand

Kéngingkeun sumber gratis kami pikeun diajar kumaha ngajaga kaséhatan otak anjeun.

ngundeur Ayeuna

Kumaha roko mangaruhan haté, bayah jeung uteuk

Roko tiasa nyababkeun COPD, panyakit cerebrovaskular, stroke, panyakit jantung koronér sareng ningkatkeun résiko pikun. Tingali kumaha deui roko mangaruhan kaséhatan jantung, paru-paru sareng otak anjeun.

Roko ningkatkeun résiko anjeun tina pikun, khususna Panyakit Alzheimer sareng pikun vaskular, sabab ngabahayakeun sistem vaskular sareng aliran getih kana uteuk.

Témbongkeun Sumber

Roko ngarusak pembuluh darah, janten langkung hese pikeun getih ngompa kana awak sareng otak. Roko tiasa nyababkeun panyakit serebrovaskular, stroke sareng panyakit jantung koronér, anu ningkatkeun résiko anjeun pikeun pikun.

Témbongkeun Sumber

Ngaleungitkeun ngaroko mangrupikeun salah sahiji tina tujuh parobahan gaya hirup, anu katelah Hirup Sederhana 8, éta panalungtikan geus ditémbongkeun ngaronjatkeun kaséhatan jantung sarta otak.

Témbongkeun Sumber

Kanker paru mangrupikeun panyabab #1 maotna kanker di Vermont. Anjeun tiasa nurunkeun résiko kangker paru-paru ku cara disaring.

Tempo lamun anjeun layak

Ningkatkeun Kaséhatan Mental anjeun

Jalma anu ngagaduhan kaayaan kaséhatan paripolah langkung dipikaresep ngaroko tibatan jalma anu henteu kaayaan ieu. Roko tiasa ngajantenkeun kaayaan kaséhatan méntal langkung parah sareng tiasa berinteraksi sareng pangobatan. Jalma anu ngagaduhan kaayaan kaséhatan paripolah anu ngaroko opat kali langkung kamungkinan maot prématur tibatan jalma anu henteu ngaroko. Ngaleungitkeun ngaroko, sanaos anjeun ngaroko mangtaun-taun atanapi parantos ngaroko beurat, masih tiasa nyababkeun seueur perbaikan kaséhatan méntal.

Ngaleungitkeun ngaroko sareng vaping ayeuna tiasa:

Handap kahariwang

TURUN tingkat setrés

Ningkatkeun kualitas kahirupan

Ningkatkeun wanda positip

Mimitian Perjalanan Kaluar anjeun

Sanggeus anjeun eureun ngaroko, awak anjeun dimimitian runtuyan parobahan positif. Sababaraha lumangsung langsung bari batur terus ngaronjatkeun ngaliwatan runtuyan minggu, bulan jeung taun.