FERRAMENTAS DIVERTIDO
Ferramentas gratuitas para sair ajudam os vermonters a se manterem fortes
O incentivo e as ótimas ferramentas ajudam muito quando você decide tentar parar de fumar e de usar outros tipos de tabaco. Escolha seus próprios produtos de ferramenta de saída GRATUITA na lista abaixo (limite: 2 itens, enquanto durarem os estoques). Ferramentas de encerramento gratuitas normalmente chegam em até 10 dias após o pedido.
As ferramentas de saída grátis estão disponíveis apenas para residentes de Vermont.
Encomendar
Para solicitar qualquer uma de nossas ferramentas disponíveis, use o formulário abaixo.
puzzle Cube
Uma distração para suas mãos e mente, seu desejo desaparecerá enquanto você resolve o quebra-cabeça.
Balas de hortelã e palitos de dente
Mantenha a boca e as mãos ocupadas durante um desejo com balas e palitos de dente que cabem facilmente no bolso ou na bolsa. As mentas são sem açúcar e sem glúten.
Stress Ball
Deixe suas mãos trabalharem a tensão durante um desejo. Mantenha esta bola divertida e flexível à mão para alívio do estresse sob demanda.
Massa de Distração
Mantenha suas mãos e mente ocupadas até que o desejo vá embora. Ajuda você a esmagar e moldar seu caminho para um futuro sem fumo.
Clip-on pedômetro
Este prático pedômetro clipado ajudará você a contar os passos que deu desde o seu último cigarro.
Pedra da preocupação
Encontre alívio para a ansiedade e acalme sua mente esfregando essa pedra lisa e polida entre os dedos.
Goma de Hortelã
Mastigue chiclete de menta quando um desejo de abstinência de nicotina o atingir para distrair sua mente e sua boca.
Bandas de Resistência
O exercício pode ajudar a controlar os desejos. Fique forte e resista ao impulso ficando ativo.
Carteira Push Pop
Mantenha as mãos ocupadas quando um desejo aparecer. Mexa-se com este push pop para ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade
As ferramentas de saída grátis estão disponíveis apenas para residentes de Vermont.
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