TAGATA E MA'O'OGA
O tagata e iai fa'aletonu o le tino, a'oa'oina po'o le mafaufau e sili atu le ulaula ma vape nai lo tagata e leai ni fa'aletonu. E te feagai ma faʻalavelave faʻapitoa ma o le tuʻuina o le a avea ma luʻitau-ae o le naunautaiga ma le lagolago, e mafai ona e faia. O se tasi lea o auala sili e fa'aitiitia ai le popole ma fa'afaigofie ona pulea isi tulaga fa'alesoifua maloloina atonu o lo'o e o'o iai.
FAAPEFEA ONA FAʻAMAONI
Vala'au mo se fesoasoani fa'apitoa e tu'u ai ile a'oa'oga ta'ito'atasi.
Amata lau malaga fa'agata i luga ole laiga ma meafaigaluega e leai se totogi ma punaoa fa'apitoa mo oe.
E leai se totogi e sui ai le nikotini pulu, patches ma lozenges pe a lesitala.