ULITI MA AMERIKA
Fa'aoga tapaa i tagata uli ma Aferika Amerika
Uliuli ma Aferika Amerika e masani ona latou ulaula tapaa ma amata ulaula i le matua ae e sili atu ona feoti mai faʻamaʻi ulaula. O le fa'amuta e faigata mo tagata uma, ae matou te malamalama o lo'o e feagai ma se fa'alavelave ese'ese o lu'itau i le tu'u manuia ona o le fa'aogaina maualuga o le menthol. A'oa'o atili e uiga i lou tulaga e fa'ateleina ai lou avanoa e tu'u ai le ulaula ma vape mo le lelei.
FAAPEFEA ONA FAʻAMAONI
Vala'au mo se fesoasoani fa'apitoa e tu'u ai ile a'oa'oga ta'ito'atasi.
Amata lau malaga fa'agata i luga ole laiga ma meafaigaluega e leai se totogi ma punaoa fa'apitoa mo oe.
E leai se totogi e sui ai le nikotini pulu, patches ma lozenges pe a lesitala.