PREPARE POU KITE
Èske w ap mande pi bon fason pou kite fimen, e-sigarèt oswa lòt tabak? Chans ou genyen pou kite fimen yo pi meyè lè ou gen yon plan kite fimen. Seksyon sa a pral mache ou nan kòman ou kapab jwenn sou chemen nan yon plan pwepare kite fimen ak yon siksè kite.
Prepare yo kite
Gen kèk bagay ki senp ou ka fè devan yo nan tan-menm kounye a! -A ede ogmante chans ou genyen pou siksè gen ladan yo:
Ki sa ki sou E-sigarèt?
E-sigarèt yo pa apwouve pa US Food and Drug Administration (FDA) kòm yon èd pou kite fimen. E-sigarèt ak lòt sistèm livrezon nikotin elektwonik (END), ki gen ladan vaporizè pèsonèl, plim vape, e-siga, e-hookah ak aparèy vaping, ka ekspoze itilizatè yo nan kèk nan menm pwodwi chimik toksik yo te jwenn nan lafimen sigarèt ki ka pran dife.
Motive tèt ou
Tout moun ki kite tabak fè sa pou yon rezon. Pou kèk moun, li pa vle santi yo kite deyò lè tout zanmi yo te kite. Pou lòt moun, se pou sante oswa fanmi oswa akòz pri k ap monte nan tabak. Ki rezon ou?
Ekri rezon ou yo kite sigarèt, e-sigarèt oswa lòt pwodwi tabak.
Rankontre Ana
Kenbe lis ou a avèk ou epi mete yon kopi sou frijidè ou oswa devan pòt la. Lè ankouraje a yo sèvi ak tabak frape, lis ou nan rezon ki fè yo kite fimen ap ede bzwen ou pase epi fè ou sonje nan gwo chwa a ou te fè.
Fè Plan Kite Customized ou an
Li pran sèlman yon minit pou fè pwòp plan ou pou ou kite fimen.