制定您的戒菸計劃

如果您有定制的戒菸計劃,您成功戒菸的機會就會更大。

戒菸、吸電子煙或其他煙草產品的最佳方法是什麼? 沒有唯一正確的戒菸方法。 如果您過去曾嘗試過一條路但沒有奏效,請考慮嘗試另一條路。 我們將引導您了解如何制定和使用您的個人戒菸計劃。

經美國國家癌症研究所和 Smokefree.gov 許可改編的內容

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