Gba IRANLỌWỌ NIPA

Adani ati awọn ọna rirọ lati dawọ fun awọn olugbe Vermont.

Ọpọlọpọ awọn nkan lo wa ti o le ṣe lati mu ilọsiwaju awọn aye rẹ pọ si ti aṣeyọri awọn siga, awọn siga e-siga tabi awọn ọja taba miiran. Ṣiṣẹ pẹlu alabaṣiṣẹpọ Quit Veritt tabi Quitline Coach ni 1-800-QUIT-NOW mu ki awọn aye rẹ pọ si ni ifijišẹ ni aṣeyọri, ni pataki nigbati o ba ni idapo pẹlu awọn oogun to dawọ duro. Ti o ni idi ti awọn eto eto olodun kọọkan nfunni Awọn abulẹ ọfẹ, gomu ati awọn lozenges ati iranlọwọ fun ọ lati kọ eto idinku ti adani. Ti o ba ti gbiyanju ọna kan ni igba atijọ ti ko ṣiṣẹ, ronu igbiyanju miiran.

Bi o ṣe ronu nipa didaduro siga, fifọ tabi taba miiran, ṣe o n iyalẹnu iru iru atilẹyin afikun ni o tọ si fun ọ? Eyi ni ohun ti o le reti lati oriṣi iranlọwọ iranlọwọ olodun kọọkan.

Gba IRANLỌWỌ NIPA; Gba Bayi:

Aboyun tabi Mama tuntun?

Gba iranlọwọ ọfẹ lati dawọ duro siga ati taba miiran fun iwọ ati ọmọ rẹ.