Chiqish rejangizni tuzing

Iste'mol qilish rejasini tuzganingizda, tamakidan muvaffaqiyatli voz kechish ehtimoli yaxshiroq bo'ladi.

Chekishni, vapingni yoki boshqa tamaki mahsulotlarini tashlashning eng yaxshi usuli qanday? Chiqishning yagona to'g'ri yo'li yo'q. Agar siz ilgari bir yo'lni sinab ko'rgan bo'lsangiz va u ishlamasa, boshqasini sinab ko'ring. Biz sizga shaxsiy ishdan boʻshatish rejangizni yaratish va undan foydalanish yoʻllarini aytib beramiz.

Tarkib Milliy saraton instituti va Smokefree.gov ruxsati bilan moslashtirilgan

Top o'ting