مفت پیچ، گم اور لوزینج
چھوڑنے کی ہر کوشش یہ جاننے کا ایک موقع ہے کہ آپ کے لیے کیا بہتر کام کرتا ہے۔ چاہے آپ خود چھوڑیں یا Quit Coach کے ساتھ کام کریں، چھوڑ دوائیں استعمال کریں، جسے نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی (NRT) بھی کہا جاتا ہے، کامیابی کے ساتھ چھوڑنے کے آپ کے امکانات کو بڑھاتا ہے۔ درحقیقت، آپ کے چھوڑنے کے امکانات بہت بڑھ جاتے ہیں جب آپ:
اگر آپ ماضی میں ایک راستے سے کامیاب نہیں ہوئے ہیں، تو آپ دوسرے کو آزمانے میں اچھا کر سکتے ہیں۔
اندراج کے ساتھ مفت نیکوٹین پیچ، گم اور لوزینجز آرڈر کرنے کے لیے 802Quit کے آن لائن پورٹل پر جائیں>
مفت نیکوٹین پیچ، گم اور لوزینج اور دیگر چھوڑ دوائیوں کے بارے میں معلومات
چھوڑ دوائیوں کا سب سے زیادہ استعمال ہونے والا خاندان نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی ہیں، جیسے پیچ، گم اور لوزینجز۔ 802Quits تمباکو چھوڑنے کی کوشش کرنے والے لوگوں کو یہ مفت پیش کرتا ہے اور انہیں براہ راست آپ کے گھر پہنچاتا ہے۔ مفت چھوڑنے والی دوائیں آرڈر کرنے کے 10 دن کے اندر پہنچ جاتی ہیں۔ آپ اپنی چھوڑنے کی تاریخ سے پہلے مفت نیکوٹین پیچ حاصل کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ کے پاس خدمات حاصل کرنے کے لیے اندراج کرنے سے پہلے 30 دنوں کے اندر چھوڑنے کی تاریخ ہو۔
802 کوئٹس سے مفت میں نیکوٹین پیچ، گم اور لوزینجز کا آرڈر دینے کے علاوہ، آپ کا ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ دیگر اقسام کی چھوڑ دوائیں لکھ سکتا ہے۔ جب دوائیں ایک ساتھ استعمال کی جاتی ہیں، تو یہ آپ کو چھوڑنے اور کامیابی کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اپنے فراہم کنندہ سے بات کریں۔
ادویات چھوڑنے کی اقسام
اگر آپ نے ماضی میں ایک راستہ آزمایا ہے اور یہ کام نہیں کرسکا ہے، تو تمباکو نوشی یا دیگر تمباکو چھوڑنے میں مدد کے لیے دوسرا راستہ آزمانے پر غور کریں۔
آپ کو ادویات چھوڑنے کے بارے میں سوالات ہوسکتے ہیں۔ اس سیکشن میں موجود معلومات آپ کو سگریٹ، ای سگریٹ یا دیگر تمباکو کی مصنوعات کو چھوڑنے میں مدد کرنے والی مصنوعات کو سمجھنے میں مدد کرے گی۔
نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھیراپی ادویات چھوڑ دیں۔
پیچ
جلد پر رکھیں۔ دیرپا تڑپ سے نجات کے لیے مثالی۔ آہستہ آہستہ آپ کے خون میں نیکوٹین جاری کرتا ہے۔ ایک عام برانڈ کا نام Nicoderm® پیچ ہے۔
گم
نیکوٹین جاری کرنے کے لیے چبائیں۔ خواہشات کو کم کرنے کا مفید طریقہ۔ آپ کو اپنی خوراک کو کنٹرول کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایک عام برانڈ کا نام Nicorette® gum ہے۔
لوزینجز
سخت کینڈی کی طرح منہ میں رکھا۔ نکوٹین لوزینجز بغیر چبائے گم کے وہی فوائد پیش کرتے ہیں۔
اگر آپ نیکوٹین پیچ اور گم یا لوزینجز کے ساتھ چھوڑنا چاہتے ہیں، تو انہیں کیسے حاصل کیا جائے، آپ کو کتنا ملتا ہے اور اس کی قیمت کیا ہے کے لیے 3 اختیارات ہیں:
| 1. | 802 کوئٹس کے ساتھ سائن اپ کریں اور 2 سے 8 ہفتوں کے درمیان مفت نیکوٹین پیچ، پلس گم یا لوزینج حاصل کریں۔ مزید معلومات حاصل کریں. |
| 2. | اگر آپ کے پاس Medicaid اور نسخہ ہے، تو آپ لامحدود ترجیحی برانڈز کے نیکوٹین پیچ اور گم یا لوزینجز یا 16 ہفتوں تک غیر ترجیحی برانڈز بغیر کسی قیمت کے وصول کر سکتے ہیں۔ تفصیلات کے لیے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ |
| 3. | اگر آپ کے پاس دیگر طبی بیمہ ہے تو آپ کو نسخے کے ساتھ مفت یا رعایتی NRT تک رسائی حاصل ہو سکتی ہے۔ تفصیلات کے لیے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ |
نسخہ صرف ادویات چھوڑ دیں۔
سانس لینا
ایک ماؤتھ پیس سے منسلک کارتوس۔ سانس لینے سے نیکوٹین کی ایک مخصوص مقدار جاری ہوتی ہے۔
ناسال سپرے
نیکوٹین پر مشتمل پمپ کی بوتل۔ انہیلر کی طرح، سپرے نیکوٹین کی ایک مخصوص مقدار جاری کرتا ہے۔
ZYBAN® (BUPROPION)
خواہشات کو کم کرنے اور واپسی کی علامات، جیسے بے چینی اور چڑچڑاپن میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ نیکوٹین کے متبادل علاج کی مصنوعات جیسے پیچ، گم اور لوزینجز کے ساتھ مل کر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
CHANTIX® (ویرینیک لائن)
خواہشات کی شدت اور دستبرداری کی علامات کو کم کرتا ہے — اس میں نیکوٹین نہیں ہوتی ہے۔ تمباکو سے لذت کے احساس کو کم کرتا ہے۔ دوسری دوائیوں کے ساتھ نہیں ملنا چاہئے۔ اگر آپ ڈپریشن اور/یا اضطراب کی دوا لے رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
مندرجہ بالا اشیاء صرف نسخے کے ذریعہ دستیاب ہیں۔ لاگت کی معلومات کے لیے اپنی فارمیسی سے رجوع کریں۔ میڈیکیڈ زیبان کے 24 ہفتوں تک کا احاطہ کرتا ہے۔® اور Chantix®.
ادویات چھوڑنے کے ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ ضمنی اثرات فرد سے فرد میں مختلف ہوں گے۔ تاہم، بہت کم لوگوں (5% سے کم) کو ضمنی اثرات کی وجہ سے دوائیں چھوڑنا چھوڑنا پڑتا ہے۔
ادویات چھوڑنے کا امتزاج
کیا آپ سوچ رہے ہیں کہ دوائیں آپ کو سگریٹ نوشی، بخارات یا دیگر تمباکو چھوڑنے میں کس طرح مدد کر سکتی ہیں؟ کیا آپ نیکوٹین پیچ بمقابلہ لوزینجز بمقابلہ گم پر غور کر رہے ہیں؟ کولڈ ٹرکی جانے کے مقابلے میں، پیچ، گم اور لوزینجز کا استعمال آپ کے تمباکو کو کامیابی سے چھوڑنے کے امکانات کو ڈرامائی طور پر بڑھا سکتا ہے۔ لیکن آپ نیکوٹین کے متبادل علاج کو جوڑ کر اپنی مشکلات کو اور بھی بڑھا سکتے ہیں، جیسے کہ مسوڑھوں یا لوزینجز کے ساتھ لانگ ایکٹنگ پیچ، جو کہ تیز کام کرتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ نیکوٹین گم اور پیچ ایک ساتھ استعمال کرسکتے ہیں، یا آپ نیکوٹین لوزینجز اور پیچ ایک ساتھ استعمال کرسکتے ہیں۔
کیوں؟ یہ پیچ 24 گھنٹے تک نیکوٹین کا ایک مستقل سلسلہ فراہم کرتا ہے، اس لیے آپ کو سر درد اور چڑچڑاپن جیسی علامات سے طویل اداکاری، مستقل طور پر ریلیف ملتا ہے۔ دریں اثنا، گم یا لوزینج 15 منٹ کے اندر نیکوٹین کی تھوڑی سی مقدار فراہم کرتا ہے، جو آپ کو مشکل حالات کو سنبھالنے میں مدد کرتا ہے اور جب آپ خواہشات کو دور کرتے ہیں تو آپ کے منہ کو مصروف رکھتا ہے۔
ایک ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، پیچ اور مسوڑھوں یا لوزینج کو اکیلے استعمال کرنے کے مقابلے میں نیکوٹین کی خواہش سے بہت بہتر ریلیف مل سکتا ہے۔
واپسی کی علامات
اس بات کا امکان ہے کہ تمباکو چھوڑنے کے فوراً بعد آپ کو دستبرداری کی علامات کا سامنا کرنا پڑے گا۔ یہ علامات آپ کے چھوڑنے کے بعد پہلے دو ہفتوں کے دوران سب سے زیادہ مضبوط ہوتی ہیں اور جلد ہی ختم ہو جانی چاہئیں۔ واپسی کی علامات ہر ایک کے لیے مختلف ہوتی ہیں۔ کچھ زیادہ عام میں شامل ہیں:
چھوڑنے میں مدد کی ضرورت ہے؟
802Quits مفت میں سگریٹ نوشی چھوڑنے میں آپ کی مدد کرنے کے تین طریقے پیش کرتا ہے: فون کے ذریعے، ذاتی طور پر اور آن لائن۔