آپ کے لیے مفت چھوڑنے کی مدد اور
تمہارا بچہ
تمباکو نوشی چھوڑنے کی آپ کی وجہ ہر روز بڑھ رہی ہے۔
1-800-ابھی چھوڑیں۔ نئی اور متوقع ماؤں کے لیے سگریٹ، ای سگریٹ یا دیگر تمباکو کی مصنوعات چھوڑنے کے لیے ایک خصوصی پروگرام ہے۔ تمباکو نوشی یا دیگر تمباکو چھوڑنے میں مدد کرنے کے بہترین طریقوں اور مصنوعات کے بارے میں آپ کے سوالات ہوسکتے ہیں۔ آپ اپنی حمل کے دوران اور بعد میں حاملہ حمل چھوڑنے والے کوچ کے ساتھ کام کریں گے۔
پروگرام میں شامل ہیں:
انرول کیسے کریں؟
ون آن ون کوچنگ کے لیے موزوں چھوڑنے کی مدد کے لیے کال کریں۔
آپ کے لیے اپنی مرضی کے مطابق بنائے گئے مفت ٹولز اور وسائل کے ساتھ آن لائن چھوڑنے کا سفر شروع کریں۔
اندراج کے ساتھ نکوٹین متبادل گم، پیچ اور لوزینجز مفت ہیں۔
تمباکو نوشی یا دیگر تمباکو چھوڑنا ایک بہترین تحفہ ہے جو آپ اپنے آپ کو اور اپنے بچے کو دے سکتے ہیں
اگر آپ حاملہ ہیں یا حمل پر غور کر رہے ہیں، تو تمباکو نوشی یا دیگر تمباکو چھوڑنے کے بہت سے فوائد ہیں۔ یہ فوائد آپ کو بہتر محسوس کرنے اور آپ کے بچے کے لیے صحت مند ماحول بنانے میں مدد کریں گے۔ جب آپ سگریٹ نوشی بند کرتے ہیں: حمل کے دوران اور بعد میں تمباکو کے استعمال سے متعلق اپنے کچھ عام سوالات کے جوابات جانیں۔
اپنے رہتے ہوئے گفٹ کارڈز حاصل کریں۔ چھوڑنے کی کوشش کریں۔
آپ اپنی حمل کے دوران اور بعد میں ہر مکمل مشاورتی کال ($20 تک) کے لیے $30 یا $250 گفٹ کارڈ حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ کے ڈاکٹر کے نسخے کے ساتھ، آپ کا Pregnancy Quit Coach آپ کو مفت چھوڑنے کی دوائیں بھیج سکتا ہے، جیسے نیکوٹین پیچ، گم یا لوزینجز۔