PAGTULONG SA MGA KABATAAN SA LAHAT
VERMONT STOP VAPING
Ang 802Quits ay isang serbisyong nakabatay sa pananaliksik mula sa Vermont Department of Health na makakatulong sa iyong tinedyer na matagumpay na huminto sa vaping.
Sa loob ng halos 20 taon, nakatulong ang Vermont Quitline sa libu-libong Vermonters na talunin ang pagkagumon sa nikotina. Katulad ng pagkagumon sa sigarilyo, ang pagkagumon sa vaping ay mahirap paglabanan, ngunit sa suporta, ang iyong tinedyer ay maaaring huminto sa pag-vape at magsimulang umunlad.
Maaaring mahirap makipag-usap sa iyong tinedyer tungkol sa pagkagumon sa vaping, ngunit narito kami para tumulong.
Upang mapabuti ang pagkakataon ng iyong tinedyer na huminto, mahalagang kumilos kaagad. Makipag-ugnayan sa isang sinanay na nikotina na Quit Coach ngayon upang masagot ang iyong mga tanong, matuto nang higit pa tungkol sa aming programa at tulungan ang iyong anak na maghanda na huminto sa pag-vape.
PAANO MAG-ENROLL
Tumawag para sa pinasadyang paghinto ng tulong sa one-on-one na pagtuturo.
Simulan ang iyong paglalakbay sa paghinto online gamit ang mga libreng tool at mapagkukunang na-customize para sa iyo.
Ang pamalit na nikotina na gum, patches at lozenges ay libre sa pagpapatala.
ALAMIN ANG MGA ALAMAT NG ADIKSYON
50% ng mga kabataan sa Vermont ang sumubok ng vaping.¹
Nakikita mo ba ang mga pagbabago sa mood o gana ng iyong tinedyer? Naghahanap ng mga cartridge at device na hindi mo nakikilala?
Mga Palatandaan ng Teen Nicotine Addiction:
Kung sumagot ka ng "oo" sa alinman sa mga tanong na ito, ang iyong tinedyer ay maaaring magkaroon ng pagkagumon sa nikotina, at mahalagang makuha nila ang suporta na kailangan nila.
HINDI IKAW AT ANG IYONG TEEN
Nakakaalarma ang numerong ito dahil sa epekto ng nikotina sa kalusugan ng iyong tinedyer. Maaaring isipin ng iyong tinedyer na ang vaping ay mas mahusay kaysa sa paninigarilyo, ngunit ang vape aerosol ay maaaring maglaman ng hanggang 31 iba't ibang kemikal na maaaring mamuo sa iyong mga baga sa paglipas ng panahon, na nagiging sanhi ng pagkakasakit ng mga kabataan, o mas malala pa.
Gayunpaman, hindi mo kailangang harapin ang krisis ng vaping nang mag-isa. Ang mga magulang dito at sa buong US ay nakakakuha ng suporta mula sa mga serbisyo tulad ng 802Quits. Ang aming sinanay na pangkat ng mga eksperto at mga napatunayang diskarte ay makakatulong na bigyan ang mga kabataan ng kumpiyansa at mga tool na kailangan nila upang talunin ang pagkagumon sa nikotina para sa kabutihan.
¹2019 Vermont Youth Risk Behavior Survey
HINDI KASALANAN NG IYONG ANAK ANG NICOTINE addiction
Ang mga vape ay hindi gumagawa ng hindi nakakapinsalang singaw ng tubig. Puno ang mga ito ng nakakahumaling na nikotina—at ang isang vape pod ay maaaring magkaroon ng kasing dami ng isang buong pakete ng sigarilyo.
Karamihan sa mga kabataan ay hindi alam na ang mga vape ay naglalaman ng nikotina at sa oras na gusto nilang huminto, huli na ang lahat. Adik sila.
Ang mga utak ng kabataan ay umuunlad pa rin, kaya ang pagkakalantad sa nikotina sa mga vape ay maaaring magdulot ng pangmatagalang pinsala sa pamamagitan ng pagbabago sa paraan ng pagbuo ng mga brain synapses. Maaari nitong permanenteng baguhin ang tagal ng atensyon at kakayahang matuto ng iyong tinedyer. Ang mabilis na pagkilos at pakikipagsosyo sa iyong tinedyer upang lumikha ng isang pinasadyang plano sa paghinto ay susi sa pagtulong sa kanila na huminto.
MABILIS ANG KUMILOS
Kung walang tulong, maaaring lumala ang pagkagumon. Gayunpaman, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang panatilihing maliwanag ang hinaharap ng iyong tinedyer.
Ang 802Quits ay kumpidensyal at may kakayahang umangkop, 24/7 na suporta upang umangkop sa abalang pamumuhay ng iyong pamilya.
Makipag-ugnayan sa aming sinanay na nikotina Tumigil sa mga Coach para gumawa ng custom-tailored na diskarte at personalized na quit plan para sa iyong teenager.
Magsimula
Ang My Life, My Quit™ ay isang libre at kumpidensyal na serbisyo para sa mga 12-17 na gustong huminto sa lahat ng uri ng tabako at vaping.
Ang My Life, My Quit™ ay nag-aalok ng mga mapagkukunan para sa mga magulang na gustong magkaroon ng aktibong papel sa paglalakbay ng kanilang tinedyer na huminto. Makakatanggap ang mga kalahok:
- Access sa Tobacco Cessation Coaches na may espesyal na pagsasanay sa pag-iwas sa tabako ng kabataan.
- Lima, one-on-one na coaching session. Tinutulungan ng coach ang mga kabataan na bumuo ng plano sa paghinto, tukuyin ang mga nag-trigger, magsanay ng mga kasanayan sa pagtanggi at makatanggap ng patuloy na suporta para sa pagbabago ng mga pag-uugali.
or
I-text ang 'Start My Quit' sa 36072