วางแผนการเลิกของคุณ

โอกาสที่คุณจะเลิกบุหรี่ได้สำเร็จจะดีกว่าเมื่อคุณมีแผนเลิกบุหรี่แบบกำหนดเอง

วิธีที่ดีที่สุดในการเลิกบุหรี่ การสูบไอ หรือผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่นๆ คืออะไร? ไม่มีทางที่ถูกต้องวิธีเดียวที่จะเลิก หากคุณเคยลองเส้นทางใดเส้นทางหนึ่งในอดีตแต่ไม่ได้ผล ให้ลองลองใช้เส้นทางอื่น เราจะแนะนำวิธีการสร้างและใช้แผนการลาออกส่วนบุคคลของคุณ