KUSAIDIA VIJANA WOTE VYUMBANI VERMONT ACHA KUPAPA

802Quits ni huduma inayotegemea utafiti kutoka Idara ya Afya ya Vermont ambayo inaweza kusaidia kijana wako kufaulu kuacha uvimbe.

Kwa karibu miaka 20, Vermont Quitline imesaidia maelfu ya Vermonters kushinda ulevi wa nikotini. Sawa na ulevi wa sigara, uraibu wa kuvuta ni changamoto kushinda, lakini kwa msaada, kijana wako anaweza kuacha kuongezeka na kuanza kustawi.

Kuzungumza na kijana wako juu ya kuvuta ulevi inaweza kuwa ngumu, lakini tuko hapa kusaidia.

Ili kuboresha nafasi za kijana wako kuacha, ni muhimu kuchukua hatua haraka. Wasiliana na mkufunzi wa mafunzo ya kuacha nikotini sasa kupata majibu ya maswali yako, jifunze zaidi juu ya programu yetu na usaidie kijana wako kujiandaa kuacha kuvuta.

Kusaidia vijana kote Vermont kuacha kuvuta

Jua Ishara za Uraibu

50% ya vijana wa Vermont wamejaribu kufufuka

Je! Unaona mabadiliko katika hali ya kijana wako au hamu ya kula? Kupata katriji na vifaa ambavyo hautambui?

Ishara za Uraibu wa Nikotini wa Vijana:

Kuwashwa
Maslahi kidogo katika shughuli
Kupunguza hamu
Kikundi kipya cha marafiki
Shida shuleni
Kuongezeka kwa hitaji la pesa
Ikiwa umejibu "ndio" kwa maswali yoyote haya, kijana wako anaweza kuwa na uraibu wa nikotini, na ni muhimu kupata msaada anaohitaji.
Jua Ishara za Uraibu

Wewe na Kijana Wako Sio Pweke

Kijana 1 kati ya 4 wa Vermont ameibuka mwezi uliopita

Nambari hii inatisha kwa sababu ya athari ya nikotini inaweza kuwa na afya ya kijana wako. Kijana wako anaweza kufikiria kuwa uvuke ni bora kuliko kuvuta sigara, lakini vape erosoli inaweza kuwa na kemikali kama 31 tofauti ambazo zinaweza kujengwa kwenye mapafu yako kwa muda, na kusababisha vijana kuugua, au mbaya zaidi.

Walakini, sio lazima ukabiliane na shida ya kuongezeka peke yako. Wazazi hapa na kote Amerika wanapata msaada kutoka kwa huduma kama 802Quti. Timu yetu ya wataalam waliofunzwa na mikakati iliyothibitishwa inaweza kusaidia kuwapa vijana ujasiri na zana wanazohitaji ili kupuuza ulevi wa nikotini.

¹Utafiti wa Tabia ya Vijana ya Vermont ya Hatari ya 2019

Wewe na Kijana Wako Sio Pweke

Uraibu wa Nikotini Sio Kosa La Mtoto Wako

Vape hazizalishi mvuke wa maji usio na madhara. Wamejaa nikotini yenye uraibu mkubwa-na ganda moja la vape linaweza kuwa na pakiti nzima ya sigara.

Vijana wengi hawajui matope yana nikotini na wakati wanataka kuacha, ni kuchelewa sana. Wao ni addicted.

Ubongo wa ujana bado unakua, kwa hivyo kuambukizwa kwa nikotini kwenye mvuke kunaweza kusababisha athari ya muda mrefu kwa kubadilisha njia ambayo sinepsi za ubongo hutengenezwa. Hii inaweza kubadilisha urefu wa umakini wa kijana wako na uwezo wa kujifunza. Kuchukua hatua haraka na kushirikiana na kijana wako kuunda mpango wa kujiondoa unaofaa ni muhimu katika kuwasaidia kuacha.

Upigaji kura sio kosa la mtoto wako

Chukua Hatua Haraka

Bila msaada, ulevi unaweza kuwa mbaya zaidi. Walakini, unaweza kuchukua hatua ili kudumisha maisha ya baadaye ya kijana wako.

Suti 802 ni za siri na ina kubadilika, 24/7 msaada kutoshea maisha ya familia yako yenye shughuli nyingi.

Wasiliana na nikotini yetu iliyofunzwa Acha Makocha kuunda mkakati unaokumbwa na desturi na mpango wa kibinafsi wa kuacha mtoto wako.

Chukua Hatua Haraka

kupata kuanza

Maisha Yangu, Kuacha Kwangu ™ ni huduma ya bure na ya siri kwa wale walio na umri wa miaka 13-17 ambao wanataka kuacha kila aina ya tumbaku na kuvuta.

Maisha yangu, Kuacha kwangu ™ hutoa rasilimali kwa wazazi ambao wanataka kuchukua jukumu kubwa katika safari ya vijana wao ya kuacha. Washiriki wanapokea:

  • Upatikanaji wa Makocha wa Kukomesha Tumbaku na mafunzo maalum katika kuzuia vijana wa tumbaku.
  • Tano, vikao vya kufundisha moja kwa moja. Kufundisha husaidia vijana kukuza mpango wa kuacha, kutambua vichocheo, kufanya mazoezi ya kukataa na kupokea msaada unaoendelea kwa tabia zinazobadilika.