VIJANA VAPING
Vijana wengi hawaoni ubaya wa kuvuta mvuke—na hilo ni tatizo kubwa.
Mlipuko wa hivi majuzi wa jeraha la mapafu unaohusiana na mvuke nchini Marekani unaonyesha kwamba kuna mengi zaidi ya kujifunza kuhusu athari ya muda mfupi na ya muda mrefu ya matumizi ya sigara ya kielektroniki.
Sigara za kielektroniki kamwe sio salama kwa vijana na vijana. Mshauri sana mtu yeyote anayevuta sigara, anayepapasa au kutumia bidhaa za sigara za kielektroniki kuacha kutumia bidhaa hizi na kusaidia kuzuia wagonjwa wachanga kubadili sigara. Kwa bahati mbaya, mabadiliko katika kukubalika kwa jamii na ufikiaji wa bangi hutengeneza fursa kwa vijana kufanya majaribio ya bidhaa za mvuke zilizo na THC, licha ya kuwa kinyume cha sheria huko Vermont. Waelekeze wagonjwa wachanga wanaotaka kuacha kutumia bangi na wanahitaji usaidizi kupiga simu kwa 802-565-LINK au kwenda kwa https://vthelplink.org kupata chaguzi za matibabu.
Kwa kuelewa mvuto wa kuvuta mvuke kwa vijana na vijana wazima, unaweza kuwashauri wagonjwa wachanga kuhusu hatari zao na chaguzi za matibabu. Tunaweza kukusaidia kuwa na mazungumzo hayo ya kukoma kwa vijana.
Je! unajua nini kuhusu mvuke?
Vifaa vya mvuke vina majina mengi: kalamu za vape, mods za pod, mizinga, e-hookahs, JUUL na e-sigara. Vimiminika vilivyomo vinaweza kuitwa e-juice, e-liquid, vape juice, cartridges au pods. Vimiminika vingi vya vape huwa na mchanganyiko wa glycerin na nikotini au kemikali za kuonja ili kutoa ladha za kawaida au za kigeni, kutoka mint hadi "puke ya nyati." Betri huwasha kipengele cha kupokanzwa ambacho hufyonza kioevu. Erosoli huvutwa na mtumiaji.
Tangu 2014 sigara za kielektroniki zimekuwa aina ya kawaida ya bidhaa ya tumbaku inayotumiwa na vijana wa Vermont. Kwa bahati mbaya, sigara za kielektroniki zinaweza kutumika kutoa bangi na dawa zingine. Mnamo mwaka wa 2015, theluthi moja ya wanafunzi wa shule ya kati na ya upili nchini Marekani waliripoti kutumia sigara za kielektroniki zilizo na vitu visivyo vya nikotini. Tazama Kuenea kwa Matumizi ya Bangi katika Sigara za Kielektroniki Miongoni mwa Vijana wa Marekani.
Mabadiliko katika kukubalika kwa jamii na ufikiaji wa bangi hutengeneza fursa kwa vijana kufanya majaribio licha ya kuwa kinyume cha sheria huko Vermont.
Pakua “Sigara za Kielektroniki: Jambo la Msingi ni Gani?” infographic kutoka CDC (PDF)
Vaping inahusishwa na ongezeko kubwa la hatari ya COVID-19 kati ya vijana na watu wazima:
Takwimu za hivi majuzi kutoka Shule ya Tiba ya Chuo Kikuu cha Stanford zinaonyesha kwamba vijana na watu wazima wanaoruka hewani wanakabiliwa na hatari kubwa zaidi ya COVID-19 kuliko wenzao ambao hawafuki. Soma Stanford soma hapa.
CDC, FDA na mamlaka ya afya ya serikali yamefanya maendeleo katika kutambua sababu ya EVALI. CDC inaendelea kusasisha matokeo, ukweli muhimu juu ya athari za mapafu kutoka kwa mvuke na mapendekezo ya watoa huduma.
Pata hesabu za hivi majuzi zaidi za kesi na habari kutoka kwa CDC.
Tafuta nyenzo zingine za EVALI kwa watoa huduma za afya kutoka kwa CDC.
KUZUNGUMZA NA WAGONJWA WAKO WACHANGA
Wagonjwa wako wachanga hupata maelezo yenye makosa kutoka kwa kila aina ya vyanzo vya kutilia shaka, ikiwa ni pamoja na marafiki na utangazaji wa watengenezaji wa sigara za kielektroniki. Unaweza kusaidia kuziweka sawa na ukweli kuhusu mvuke.
Ukweli: Sigara nyingi za kielektroniki zina nikotini
- Viungo vya sigara ya elektroniki sio kila wakati vina lebo ipasavyo. Pia hazijajaribiwa kwa usalama.
- Nikotini ni ya kawaida katika sigara nyingi za kielektroniki. Chapa maarufu za sigara za kielektroniki, kama vile JUUL, zina viwango vya nikotini ambavyo vinaweza kuzidi pakiti ya sigara.
- Nikotini inaweza kubadilisha kabisa ubongo unaokua na kuathiri ustawi wa vijana, tabia za kusoma, viwango vya wasiwasi na kujifunza.
- Nikotini inalevya sana na inaweza pia kuongeza hatari ya uraibu wa dawa zingine wakati ujao.
- Kuwa mraibu wa nikotini ni kama kupoteza uhuru wa kuchagua.
Ukweli: Erosoli kutoka kwa mvuke ni zaidi ya mvuke wa maji
- Vimiminika vinavyotumika kwenye mivuke hujazwa na aina mbalimbali za kemikali kama vile nikotini na vionjo; mara nyingi hatujui ni nini kingine ndani. Hakuna majaribio yanayohitajika na FDA.
- Kando na kutoa nikotini, ambayo ni ya kulevya na yenye sumu, metali nzito kutoka kwa koili ya joto na chembe ndogo za kemikali zimepatikana katika erosoli. Wanaweza kusababisha ugonjwa wa kupumua.
- Nickel, bati na alumini zinaweza kuwa kwenye sigara za kielektroniki na kuishia kwenye mapafu.
- Kemikali zinazojulikana kusababisha saratani pia zinaweza kuwa katika erosoli ya sigara ya elektroniki.
Ukweli: Ladha ina kemikali
- Watengenezaji wa sigara za kielektroniki huongeza ladha ya kemikali ili kuvutia watumiaji wa mara ya kwanza - haswa vijana.
- Sigara za kielektroniki zisizo na nikotini hazidhibitiwi. Kemikali zinazounda ladha, kama vile pipi, keki na roll ya mdalasini, zinaweza kuwa sumu kwa seli za mwili.
- Ukivuta sigara, kuna uwezekano mara 4 zaidi wa kuanza kuvuta sigara.
Kwa habari zaidi na vidokezo vya kuongea (PDF): Pakua E-Sigara na Vijana: Nini Watoa Huduma za Afya Wanahitaji Kujua (PDF)
Fikiria kutumia zana ya mazoezi kutathmini kiwango cha uraibu wa nikotini: Pakua Orodha ya Hakiki ya Nikotini (HONC) ya sigara (PDF) au vaping (PDF)
 | "Uchunguzi unaonyesha kuwa vijana, kama mwanangu, hawajui ni nini kilicho katika bidhaa hizi mara nyingi" .jerome adams Daktari Mkuu wa upasuaji wa Merika |
JINSI GANI VERMONT ANAVYOSAIDIA VIJANA KUACHA KUVUTA
ACT ya Chama cha Mapafu cha Marekani kushughulikia Mafunzo ya Kuacha Vijana ni kozi ya saa moja unapohitajika, mtandaoni ambayo hutoa muhtasari kwa wataalamu wa afya, wafanyakazi wa shule na wanajamii katika majukumu ya kusaidia vijana/kijana katika kutekeleza uingiliaji kati mfupi kwa vijana wanaotumia tumbaku.
HAIJASIKIWA ni kampeni ya elimu ya afya ya Vermont inayolengwa kwa vijana. Imeundwa ili kushiriki maarifa kuhusu matokeo ya kiafya ya mvuke na kusahihisha dhana potofu za kawaida. UNHYPED hutenganisha ukweli na porojo ili vijana waweze kuelewa ukweli. unhypedvt.com
Maisha Yangu, Kuacha Kwangu™ ni huduma ya bure na ya siri kwa wale walio na umri wa miaka 12-17 ambao wanataka kuacha aina zote za tumbaku na mvuke. Washiriki wanapokea:
- Upatikanaji wa Makocha wa Kuacha Tumbaku wenye mafunzo maalumu ya kuzuia tumbaku kwa vijana.
- Tano, vikao vya kufundisha moja kwa moja. Kufundisha huwasaidia vijana kukuza mpango wa kuacha, kutambua vichochezi, kufanya ujuzi wa kukataa na kupokea usaidizi unaoendelea wa kubadilisha tabia.
Bonyeza hapa kwa nyenzo kwa wazazi kuzungumza na vijana wao kuhusu uraibu wa mvuke.
Kusitisha Vijana - Kurejelea Vijana na Vijana Wazima
Jifunze jinsi ya kuwasaidia wagonjwa wachanga walio na umri wa miaka 13+ kuacha sigara, sigara za kielektroniki, tumbaku ya kutafuna, dip au hookah.